Forrige helg snappet jeg på Uperfekte Piker og der snakket jeg om min tid som Perfeksjonist. Altså perfeksjonist med stor P. Jeg jobbet mye med dette og kan gledelig konkludere at nå er jeg langt ifra perfekt og synes det bare er flott.
Så for noen år siden levde jeg som perfeksjonist og var svært ulykkelig. Mange av oss går med denne “Perfeksjonisme syken” uten å legge merke til det.
Man tenker at det er helt greit og det er ikke noe galt i det å stadig strebe etter noe bedre. Men der ligger det feil tankegang. Fordi at perfeksjonisme tar fra oss lykke og livsgleden totalt.
Først og fremst gjorde perfeksjonisme at jeg glemte å legge merke til det GODE som jeg hadde, siden jeg stadig jaktet etter noe som kunne bli bedre.
Saken er at det kan alltid bli bedre! Det finnes ikke et endelig punkt hvor en perfeksjonist vil bli tilfreds. Men i denne jakten mister man noe som er virkelig godt. Det som man ble velsignet med i hverdagen og det man bør minne seg på om at man har.
Så bidro perfeksjonisme til at jeg følte meg som dritt hele tiden
Dette er ikke så rart da man fokuserer til slutt kun på sine egne ulemper og mangler. Ingenting er bra nok, heller ikke man selv. Jeg klarte ikke gå ut med søpla uten å ha på meg tre lag med sminke. Jeg retusjerte bildene mine ekstremt mye, eller gadd bare ikke å se på dem. Jeg følte stadig at jeg ikke fortjener det beste i livet. Så selvbildet var på bunn til slutt og jeg så ikke meg selv slik som andre så meg. Jeg var aldri bra nok, 24/7. Det er ikke noe jeg unner andre.
Perfeksjonisme gjorde meg negativ
Jeg begynte å stille skyhøye krav til alle andre, ikke bare meg selv, til slutt. Jeg lagt merke til det som ikke var bra nok, ikke til det som var helt ok. Dette gjorde meg svært negativ, og det er ikke rart at flere ikke ønsket omgås meg. Jeg befant meg i evig stress og gikk med skuldrene oppi ørene mine. Ikke deilig å ha det slik mildt sagt.
Men så en vakker dag våknet jeg med panikk-angst anfall, og ærlig talt tror jeg at det var klar og tydelig beskjed fra sjela mi.
– Nå er det nok, Lena. Det er på tide å leve livet, ikke bare prestere!
Flere år siden er jeg her: Kan gå på butikken ustelt, treffe en haug med kjente folk og bare la de hilse på meg, uten å skjemmes over hvem jeg er. Det er fortsatt ikke slik at jeg ikke er flau at jeg ikke stæsjet og sminket meg om jeg treffer en kjekk mann på butikken, hehe. Men det går mye mye bedre. Noe jeg er glad for.
Har dere opplevd «perfeksjonisme-syken» i sitt liv?
signatur
Naken
Naken
Nå skal jeg skrive noe jeg kanskje burde holde for meg selv. Men jeg føler at det er skikkelig viktig!
Hver dag leser jeg sutrete innlegg fra oss bloggere, som skriver om hatere og heslige kommentarer. Jeg er en av dem som opplever massiv kritikk på enkelte ting på bloggen min. Men samtidig velger jeg å dele mye. Nå sitter jeg og tenker og kom på en historie som min pappa fortalte meg. Pappaen min er nemlig en artig mann som kan masse kloke historier. Så her er en av dem.
«Ei jente kom til mora si og fortalte henne at hun er åpen og ærlig med absolutt alle og forteller alltid rett frem til folk hvordan hun har det og hvordan hun føler det, og deler uhemmet private detaljer fra livet sitt ikke minst. Hun mener selv hun er tøff og ærlig.
– Men folk hater meg jo, de sier stygge ting og gjør meg urett!- gråt hun,- Hvorfor er det slik, mor?
Mora så på henne og spurte henne rett ut:
– Hva tror du skulle skje om du gikk ut naken? Altså helt naken og vandret slik blant folk?
– Det tror jeg ikke er lurt, sa jenta,- kanskje noen skulle si at jeg er gal. Noen sikkert skulle beundre meg. Noen skulle le. Kanskje jeg skulle blitt utsatt for voldtekt om jeg traff på helt syke folk da.
– Der ser du, sa mor,- du kan ikke gå uten klær blant folk. Men hvorfor velger du å vandre rundt med helt naken sjel, og tanker, og brette ut privatlivet ditt og venter på andre reaksjoner?»
Jeg tenker at ja, når vi bloggere velger å være såpass «nakne» her ute i offentligheten, så får vi såklart reaksjoner. Sånn er det bare. Jeg skulle ønske det var annerledes, men det er slik samfunn vi lever i.
Hva tenker dere om dette?
signatur
dag
Hei fininger, håper deres uke startet bedre enn min. Her pøser det med regn igjen, og jeg må innrømme at jeg er blitt skuffet. Jeg hadde så mye håp på en deilig, lun og solfylt høst. Men nope. Høsten i år prikk lik høsten ifjor. Det er grått, kaldt og våt ute. Brrr…
Derfor kan jeg bare mimre og kose meg med minner fra forrige uke. På tirsdagen var det skikkelig varmt, hele 18 grader! Sola skinte for fullt og vi dro til Kvadrat kjøpesenter for å handle gresskar latte. Så ble det en liten tur ut i naturen. Jeg fikk dessverre bare noen timer ute fordi jeg måtte haste av gårde til foreldremøte.
Bare noen deilige timer med skikkelig fin høst… sånn er det i livet. La oss sette pris på de fine timene for de kan varme oss skikkelig de dagene det er grått og ekkelt ute.
date
Jeg fikk forresten dilla på gresskar latte og vil gjerne prøve å lage den selv også.
Har dere smakt den?
Klem fra Heksa deres,
signatur

 

date
date
Jeg fikk ikke så mange spørsmål denne uke, så det blir en rask runde. Here we go.
Takk for at du blogget om single på Instagram igår!
Åh, tusen takk for at dere kommenterer om dere liker noe jeg babler om. Jeg setter veldig stor pris på tilbakemeldingene deres. Fantastisk og varmer godt samt gir meg motivasjon til å fortsette. Jeg vil gjerne blogge mer om det å være singel og date.
Har du funnet Oktober fest daten din nå?
Hehe, det har jeg faktisk gjort! Men problemet er at det er ingen Oktoberfest i Stavanger, så nå er vi i planlegging om vi skal reise eller finne noe her allikevel.
Trives du selv med å være singel, eller du er klar for å finne noe seriøst nå?
Jeg er nok ikke klar enda, nei. Samt jeg har ikke noen jeg liker ekstra godt. Så jeg kunne svart at jeg trives som singel (noe jeg har gjort i lang tid), men det er ikke sant heller. Jeg befinner meg i en krise nå, så lar det gå bare og ser hva som kommer til å skje.
Det var ukens spørsmål. Klem til dere alle mine fineste.
signatur
toppblogger
toppblogger
Omg, det kunne jeg nesten ikke tro da jeg åpnet topplista i dag. På første plassen var det en helt uvanlig blogger som ingen skulle tru kunne vært der. Mot meg smilte det en kjekk mann på 40+ uten modellutseende, pupper, silikon, sexy outfit som viser musa, plastiske inngrep og cheesy artikler på bloggen!
Ikke deltok han i noe Paradise hotell suppe heller!
Firebarns far og englepappa til to små som blogger om livet, matlaging og hverdag som ikke alltid er rosenrødt.
Nå sitter jeg her og drikker min lunsj-te og smiler mot han tilbake. Yesss, sier jeg bare. Her har vi svaret til hønene fra Kvinneguiden som refset voksne bloggere og skrev at det er ingen marked for bloggere på 35+, at voksne folk leser ikke blogger og at det er helt helt umulig å bli noe når du bikket 40.
Håper dere tok dere en saftig bolle idag, kjære Kvinneguiden høner. For livet viser noe helt annet, ikke sant! Heia for deg, Kokkejævel, håper du holder på den velfortjente plassen din i minst ti år fremover. Lykke til!
Klem fra Heksa,
signatur
depresjon
depresjon
foto: Pinterest/ RÅ Foto

 

Takk til min super følgere som delte sine beste tips mot høstens depresjon. Jeg plages big big time og ønsker gjerne blir glad og full av energi igjen. Så la oss gå denne veien isammen. Her er mine tips:
Ta vitamin tilskudd
Beste type vitaminer for denne tilstanden er C og D-vitaminer. Jeg tok begge i dag og vil se om det bedrer seg etterhvert. D-vitaminer finnes i tran og fisk, og C-vitaminer finnes i sitrusfrukt og kiwi.
depresjon
Pinterest
Hold deg aktiv
Det å bevege seg er bare digg, men det har også flere gunstige fordeler. man forebygger kreft, tidlig overgangsalder og depresjon med bevegelse og fysisk aktivitet. Velg det du liker: dans, svømming, yoga, eller forfriskende tur ut i regnet. Det har jeg gjort i dag og tro meg det var kjempeflott!
depresjon
Pinterest
Spis sjokolade eller/og ha sex
Det å skaffe seg endorfiner er veldig effektivt mot alle slags depresjoner. Enkleste måte å tilføye kroppen endorfiner er å spise litt sjokolade. Serotonin vil skilles ut i hjernen og gjøre deg mer lykkelig. For de som i likheten med meg ikke spiser sjokolade litt kos vil være å foretrekke 🙂 Noen vil si ja takk til begge deler, og det er helt lov!
sex
Pinterest
Dekorer med koselige lys
Det å tenne levende lys i stua i tiden når det begynner å bli mørkt, ha varm kakao i koppen og tulle seg i deilig pledd tilhører høsten. Derfor er det noe jeg anbefaler i høstens helg. Masse kos og null depresjon.
Pinterest
Dra på shopping
Litt shopping hjelper på alt. Jeg vil gjerne handle litt lune varme plagg til høsten. Vil vise dere hva jeg handlet i etterkant.
Pinterest
Love you folkens, håper høstens depresjon vil holde seg unna dere!
Klem fra Heksa deres.
signatur

 

prosjekt
prosjekt
Dette ville jeg fortelle dere lenge: Jeg ble invitert som fast snapper til nytt prosjekt! Det heter Unike foreldre og jeg skal snappe fast på søndager!
Vi er spreke damer i alderen 20-40 som alle har barn og familie og unike på hver sin måte. Denne uken snapper vi om oss selv og lar våre følgere bli bedre kjent med oss. Jeg stepper inn i morgen og vil fortelle om “ti ting dere ikke visste om meg”. Jeg vil nok supplere dette med eget tema på bloggen.
Håper DU vil følge oss på Snap og Instagram
Bli med!
signatur
slik

slik

Det er tid for oppdatering og jeg skriver om hvordan det går akkurat nå. Jeg har vært angstfri siden sommeren. Men siste to uker ble jeg skikkelig innhentet av depresjon og middelalderkrise. Det at jeg mistet min bestefar i forrige helg hjalp ikke på saken, så denne uken var tøff.
Jeg har heller ikke vært sosial i det siste. Har ikke vært ute, har ikke møtt nye folk. Så jeg merker at dette påvirket meg negativt. Jeg orker ikke noe og er skikkelig slapp. På Instagrammen min fikk jeg mange gode tips mot høstdepresjon. Så det blir det artikkel av!
Håper dere hadde en topp uke. Klem fra meg.
signatur
Nettroll

Nettroll

Jeg er ikke redd for fredagen den 13. Generelt er jeg ikke redd for nummer 13. Det har enkel forklaring:
– For det første er jeg en heks.
– For den andre er jeg født den 13. Så dette tallet er lykkelig for meg.
– For den tredje er det fortsatt fredag og fredager er bedre enn mandager og andre dager. Uansett!
I dag skjedde det foreløpig ikke noe spesielt. Bortsett fra at Irina ble syke og jeg måtte avlyse alle mine planer. Derfor holdt vi oss hjemme og har ikke opplevde noe da.
Hva med dere? Hvordan gikk fredagen den 13.?
signatur
parti
parti
Da har vi vært og stemt, og dette føles godt. Jeg tenker hvor digg er det å bo i et demokratisk land. Folk kan alltid gå isammen og registrere sitt eget parti. Nå sitter jeg og tenker hvor kult det skulle være å opprette vårt eget blogger parti. Eller BP.
Om vi skulle gjøre dette så hvilket valgprogram skulle vi kjøre igang mon tro?
Først og fremst tenker jeg at alle skulle få mulighet til å blogge. Blogging skulle slutte shames som noe useriøst, og da kunne «blogger» bli ett yrke. Kanskje kunne man ta profesjons utdannelse som blogger og få fagbrev.
Man skulle få mulighet for å ta pauser for å blogge på jobb på lik linje som mødre får pause for å amme. Det kunne vært kjempelurt fordi at blogging fungerer som terapi og avslapning for mange.
Man kunne søke om gratis utstyr til blogging. Slik som Mac og selfie stick. Og pressevegg burde vært påbud i hver kommune.
Kamera på veien skulle ta selfie istedenfor skiltnummer og denne selfien som skulle vært meget mislykket skulle publiseres automatisk i alle sosiale media om man ikke betalte boten. Tro meg det er mye skumlere enn betalingsanmerkning.
Det skulle vært greit med filter på passfoto. Ja, og man kan sikkert finne på mange andre rare påfunn. Men nå vet dere at det er masse humor i dette innlegget, så håper alle fornøyde med valgresultatet fra igår og nyter uken videre.
Kunne dere stemt for BP? Hohoho.
signatur