LYKKEKALENDER: Luke 2

Categories Hverdagen
luke 2
luke 2
«Forelskede øyne»
I denne luke gjemmer det seg oppskrift på selv-kjærlighet og ekte skjønnhet. Om du gjør denne øvelsen hver dag blir du finere og føler deg bedre. Ta et lite speil eller bruk et speil på badet. Men det funker bedre med et lite speil, slik at du kan se på ansiktet ditt. Se på deg selv slik du er, og forestill deg at du ser på personen som du elsker masse. Over alt i verden. Ikke si eller gjør noe, bare se på deg selv og beundre deg selv. Bruk gjerne ca 5 minutt på dette. Du vil bli overrasket over resultatene.
https://www.youtube.com/watch?v=Dvb3o0Bi9Ls

KOSELIG ADVENTSTART PÅ IKEA

Categories Hverdagen
ikea advent
ikea advent
På lørdagen dro vi til Ikea for å spise frokost. Det var ganske koselig og Ikea tar hygiene og smittereglene på alvor. Vi fikk engelsk frokost, og det var ingen frokost buffet som det bruker å være. Men vi fikk drikke-påfyll og det gikk ganske greit. Det var koselig og nok avstand mellom folk.
ikea advent
Så handlet vi masse julepynt og kjøkkenting. Jeg kjøpte to gavekort fra Ikea, noe jeg bruker å gjøre hvert år. Så det var det. Håper å komme til Ikea i nytt år nå.
ikea advent
ikea advent
ikea advent

LYKKEKALENDER: Luke 1

Categories Hverdagen
Luke 1
Luke 1
“MorgenLykke”
Velkommen til Lykkekalender! I dag vil jeg dele med dere en øvelse som vil få dere i bedre humør og skaper god start på dagen. Når du våkner og hopper opp fra senga så er det kjekt å få en påminnelse om at livet ditt er bra og dagen blir topp.
Luke 1
Luke 1
Bare klistre en liten gul lapp på skapet på soverommet, speilet på badet, eller kjøleskapet.
«Livet mitt er perfekt»
Så les dette hver morgen.
Jeg kan love at i løpet av dagen vil du finne bekreftelser på at livet ditt er perfekt og lykkefølelsen vil bli boostet!
https://www.youtube.com/watch?v=WZy_12WoHqI

 

LYKKEKALENDER

Categories Hverdagen
julekalender
julekalender
I år har jeg tenkt å lage en enkel, men søt julekalender til mine lesere. Så slik blir den: En julekalender fullt med gode magiske tips til mer kjærlighet, glede, selvtillit og lykke i hverdagen.
Jeg deler små søte tips for hver dag og forteller litt om hvordan hjernen vår fungerer og hva som fremmer lykke og glede.
julekalender
Gleder meg til å dele den med dere!
Kanskje kommer det en liten give away også 🙂
signature lena