KAN KORONA-SKEPTIKERE SAMMENLIGNES MED TERRORISTER?

hoodie stavanger sentrum

Min Facebook venninne delte i dag denne linken fra Nettavisen om vaksine skeptikere som nylig samlet seg foran Stortinget for en gruppeklem. Jeg leste at venninne kalte dem for terrorister. Så satt jeg der med noen tanker.
Kan korona skeptikere sammenlignes med terrorister?
Terrorister skader landets sikkerhet med vilje. De ønsker å få frem sine ønsker ved å skade andre. Gjør korona- skeptikere dette?
Jeg tenker at selv om dette ligner på hverandre så er de ikke terrorister. De er bare folk som er også redde, men de er redde for andre ting enn korona. De er redde for at regjeringer i dette landet og andre land er imot dem og vil skade dem. Derfor vil de markere sin protest. Dette har de lov til generelt, men de forstår ikke at de potensielt kan skade seg selv og flere andre ved å ignorere karanteneregler.
Så jeg skulle ikke sammenligne dem med terrorister, men heller med andre folk som ikke overholder smitteverntiltakene. Slik som ungdommer som fester på tross av regler, slik at politikere som har flere til bords på bursdager og andre som ikke følger regler som forskere og leger satte opp for oss for å beskytte oss.
Så derfor bør disse folka få bøter akkurat som alle andre. Det er mine tanker.

Hva tenker dere? 

 

signature lena

SLIK BEKJEMPER DU USIKKERHET

blomster våland

Det er ikke lett å være sikker på seg selv alltid, Dette handler ikke bare om selvbilde, men også tidligere erfaringer, og generelt hvor rolig man er og hvor mye man klarer å stole på at alt blir optimalt i livet. Som igjen handler om erfaringer.
Jeg var veldig usikker person før. Alt jeg skulle gjennomføre eller avgjøre måtte jeg diskutere og drøfte med noen. Jeg gikk hele tiden til rådgivere og venner og spurte, og spurte, og spurte om råd.
Nå klarer jeg meg mye bedre. Jeg tar mine avgjørelser selv og er sikker på meg selv og livet.
Her er hvordan jeg fikk det til, og jeg deler min metode steg for steg for dere.
Steg 1: Ha en plan
Når du har en plan så blir du mer sikker. Automatisk. Det er fordi at du vet hva du skal gjøre og hvor du skal. Det å ha plan gjør at du blir mer sikker.
Jeg vet at ikke alle liker planer, men dette anbefaler jeg altså.
Steg 2: Tenk alle uheldige utfall og gi slipp
Usikkerhet kan komme av at man bekymrer seg mye for alle ting som kan skje. Altså for uheldige utfall. Dersom du setter deg ned og tenker deg alle mulige utfall, så blir du mer sikker. Siden du vet hva som kan skje, men husk å gi slipp og tenke at det er ikke sikkert det faktisk kommer til å skje.
Steg 3: Ha plan B
Når du har reserveplan blir du veldig sikker. Det snakker jeg om fra egen erfaring. Du vet hva du vil, du vet hva du skal gjøre, du vet hva som kan skje, og dersom det går ikke slik du planlagt, så vet du hva du skal gjøre. Så dette vil gi deg skikkelig trygghetsfølelse.
Steg 4: Stol på dine erfaringer
Dersom ting ikke går som planlagt i det hele tatt, så er det viktig med en slik egenskap som å stole på dine erfaringer. Stoler du på at du klarer dette, så blir du mer sikker. Dersom du ikke har erfaringer så hjelper det å ha en «Pippis» holdning om at du klarer dette selv om du aldri har gjort dette før.
Steg 5: Husk å stresse ned
Det er viktig å lære seg å håndtere stress. Dette vil gjøre deg mer sikker i alle situasjoner. For meg hjelper det å puste og bruke mindfullness.

Her var mine tips, håper de vil hjelpe deg også for å bekjempe usikkerhet.

MER REDD FOR VAKSINE ENN KORONA?

gul genser balkong

Da vaksinasjonen startet her i landet delte befolkningen seg i to: de som vil gjerne ta vaksinen, og de som ikke vil eller vil, men er redde for vaksine. Noen er mer redde for vaksinen enn selve covid-19. Noen er mer redd for covid enn vaksinen.
Det er ikke rart fordi at vaksinen er ikke studert, på lik linje som covid-19. Det er bivirkninger både av vaksine og covid. Jeg er redd for begge, ærlig talt.
Men jeg tenker at det er veldig naturlig at folk er skeptiske og redde. Det som ikke er naturlig og ikke fint er å angripe de som er skeptiske. Istedenfor å forklare og gi trygghet til folk, angripes dem som stiller spørsmål ved tryggheten ved vaksinen. Kanskje det kunne vært bedre om hver sitt tilfelle og hver person som tas vaksine eller blir syke med covid nøye blir kartlagt og fulgt opp? Slik at man får f.eks blodfortynnende i tide?

Det er veldig skummelt nå i vår tid. Hva er dere mest redd for- corona eller vaksine?

 

signature lena

DET ER IKKE LETT…

kjæreste flor og fjære

I dag våknet jeg med litt tungt sinn, siden mannen er ute på reise igjen og jeg var en del bekymret. Jeg vet ikke om det er riktig av meg å skrive et slik innlegg fordi jeg vil ikke gi han bekymringer og jeg har ikke spurte om det er greit at jeg publiserer, men det er sikkert hverdagen for mange, så jeg velger å dele allikevel.
Det er ikke lett at i det vi møttes så brøt korona fullt ut, bare en måned etter vår første date. Derfor ble det flere karantene -ventinger på oss, flere uker og måneder fra hverandre. Det er to timer kjøring mellom oss og det er ikke så mye, men korona gjorde at det ble ekstra vanskelig, siden han reiser en del i jobben.
Jeg har alltid ønsket meg en mann som reiser en del, siden jeg setter pris på egentid og egentlig trenger litt pauser, men akkurat nå innser jeg at det ikke er lett.
Reising er greit, men hver gang man reiser fra hverandre og ta avskjed skjer det et slags oppbrudd.  Det er tøft å være fysisk sammen ca 6 måneder av et forhold som har vart i rundt 1,5 år. Jeg vet at det blir bedre og på sikt vil det være oss lengre, og reisene til jobb mindre. Det er sunt å ta pauser fra hverandre og forhold har det bra av litt lengsel og savn, men lett er det ikke.
Så kudos til dere alle der ute som er separerte fra sine kjære på grunn av den dumme korona.  Håper den tar slutt en dag i nærmeste fremtid.

Hva er deres situasjon med deres kjære nå i korona?

 

signature lena

DET ER SKAM Å VÆRE B-MENNESKE

Pizza
 
Samfunnet vårt er konstruert for morgenfugler, det er klart. Derfor får B-mennesker oppleve masse problemer knyttet til de fakta. Jeg er B-menneske og jeg lever med konstant skam.
– Jeg skammer meg over å aldri være opplagt om morgenen
– Jeg skammer meg over å sitte oppe midt på natta mens andre sover
– Jeg skammer meg over å sitte og gjespe midt i et møte kl.8:00 om morgenen
– Jeg skammer meg over å være sur dersom det settes avtaler før kl 12:00 på dagen, spesielt i helgene
– Jeg skammer meg over å ha masse energi etter kl 23:00
– Jeg skammer meg over å vaske huset og kaste søpla kl 01:00
– Jeg skammer meg over å holde meg våken på natta når resten av byen ligger og sover
– Jeg skammer meg over å være så trøtt om morgenen at jeg ikke klarer å åpne øynene
– Jeg skammer meg over at jeg har prøvd minst tusen ganger å bytte om døgnrytme, men sklir så lett ut med en gang helligdagene
   kommer
Pizza
Det er synd at jeg har mest energi om kveldene og jeg kvikner skikkelig til etter kl 21:00, og resten av natta kan jeg skrive, rydde, vaske og trene som om jeg var veldig opplagt og aktiv som ingen andre. Det er synd at jeg aldri fikk til å legge meg kl 21:00 og våkne 05:00 og bytte tvert om. Noen er født med dette, noen tvinger seg å være “morgenfugl” hele livet når de er egentlig “natta ugle”.
Det er bare en ting jeg ikke forstår- hvorfor er det mindre akseptabelt å være nattmenneske enn morgen-menneske. Noen som har tanker om dette?
signature lena

“VAKSINEPASS” ER BRUDD PÅ MENNESKERETTIGHETENE

reise budapest
I går leste jeg igjen om at Norge vurderer å innføre “reisepass” for dem som tok vaksine. Det er ikke første artikkel i media om dette, så jeg tror Norge er godt på vei, da Sverige og Danmark har allerede gjort dette, og Norge bare må følge etter.
Nå vil jeg ikke diskutere hvorvidt jeg vurderer å ta vaksine eller ei, eller om det er farlig eller ikke, Men jeg mener at et slik “reisepass” eller “vaksinepass” er et brudd på menneskerettigheter.
Her kommer noen punkter fra meg:
Vi er alle født frie og like. Vi blir alle født frie. Vi har våre egne tanker og ideer. Vi bør alle bli behandlet på samme måte.
Vaksinepass vil gjøre oss ulike og skape skille i samfunnet. De som tok vaksine vil se ned på de som ikke tok. De som ikke klarer/ikke vil ta vaksine vil bli behandlet annerledes enn de som tok, ergo vi blir ikke frie og like.
Ikke diskriminer. Disse rettighetene gjelder for alle, uansett hvor forskjellige vi er.
De som ikke tar vaksinen får ikke de samme rettigheter som dem som tar. Ergo, vi blir ikke behandlet likt uansett hvor ulike vi er.
Retten til et privatliv. Ingen bør forsøke å skade vårt omdømme. Ingen har rett til å trenge seg inn i våre hjem, åpne våre brev eller plage oss eller vår familie uten at det er en god grunn til det. 
Det jeg ser allerede er at folk som ikke vil ta vaksine blir kalt for stygge ting, og blir man forfulgt av denne grunn (noe som KAN skje) så blir retten til privatliv brudd på.
Bevegelsesfrihet. Vi har alle rett til å gå hvor vi vil i vårt eget land og reise fritt omkring.
Det kan ikke dem som ikke har tatt vaksinen. Man kan ikke reise fritt uten “vaksinepass”, noe som vil bryte disse rettighetene.
Tankefrihet. Vi har alle rett til å tro på det vi ønsker å tro på.
De som tror på at korona ikke finnes, eller at det finnes konspirasjonsteorier, eller dem som tror på at vaksinen er genmodifisert og skadelig, og derfor ikke vil ta vaksine vil bli straffet for dette, igjen kalt stygge ting, ikke kunne forflytte seg fritt og kanskje diskriminert i samfunnet ellers.
Retten til å samles offentlig. Vi har alle rett til å møte vennene våre og å arbeide fredelig sammen om å forsvare rettighetene våre. Ingen kan tvinge oss til å bli med i en gruppe, hvis vi ikke selv har lyst.
Har du ikke vaksinepass, kan ikke du møte venner og familie.
Ingen kan ta menneskerettighetene dine fra deg.
Men det kan såkalte “vaksinepass” gjøre.

Hva er deres mening om vaksinepass innføring?

 

signature lena

 

 

PINLIGE MISFORSTÅELSER

blå kjole

 

 
I påskeferien snakket jeg med mannen mens vi spiste påskebrunsj og jeg fortalte litt om mine pinlige momenter da jeg kom til Norge og ikke kunne norsk noe skikkelig, så kom i flere situasjoner hvor jeg ikke klarte å snakke forståelig eller snakket slik at det ble utrolig pinlig og morsomt.
Dette skjedde med noen av mine venner også, så her kommer et lite utvalg av situasjonene, og håper dette gir dere en god latter, men også mer tålmodighet når dere ser og hører en utenlandsk person snakker norsk.
God k…k
Ei russiske venninne av meg var invitert på middag til en norsk student som hun gikk på høgskole med. Hun lærte å takke for maten og si at man er god kokk om man er god til å lage mat. Men stakkars jenta trodde at norsk O uttales som U hele tiden. Dermed sagt hun noe helt annet til verten som stod og kokkelerte for alle.
“Jonas, du er veldig god k..k” – sa hu. Jonas ble rød i fjeset, men smilte pent og sa at det er koselig at hun synes det.
Jeg må få pult
Min russiske kompis bodde på en gård hos en norsk familie. En hyggelig aften satt de alle sammen i stua og så på et tv-program. Kompisen min skulle ønske at lyden på TV ble skrudd noe høyere, men han ikke visste hvordan han kunne formidle dette til andre. I mangel på norske begreper. bestemte han for å spørre om han kan få fjernkontroll.
På russisk heter fjernkontroll for “pult” og det er det han bestemte seg for å spørre om å få.
“Kan jeg få pult?”- spurte han høyt.
Det ble pinlig stillhet i stua…
Ka du ta meg?
Jeg havnet selv i veldig pinlig situasjon da jeg spurte min venn om å hente meg på Høgskolen, og brukte feil begrep. På russisk er “hente” og “ta” er ganske like og kan brukes om hverandre, så jeg ropte ganske høyt i telefon mens andre stod og hørte på:
“Kan du ta meg nå på Høgskolen?”
Disse reaksjoner kommer jeg til å huske lenge.

Har dere noen gang havnet i pinlige situasjoner på grunn av svake språkkunnskaper mens dere var i et fremmed land?

 

signature lena

SÅ TAKKNEMLIG JEG ER!

kjæreste

 

Jeg skriver veldig mye her på bloggen om ting som gjør meg lei, eller glad, eller får meg til å le. Men det er sjeldent at jeg skriver om ting som jeg er takknemlig for. Det er mange ting. Så her tenker jeg å skrive litt og oppsummere.
Jeg er veldig takknemlig for at:
– Påsken 2021 var fin på tross av korona
– for at mannen kom hjem i Påsken etter reise og koronatest
– det ble en fin tur i Påskeværet
– det ble masse god mat og kvalitetstid i Påsken
– jeg holdt meg borte fra sosiale media og ikke blogget som galning i Påsken, men var sammen med familie og ladet batteriene
– jeg har mange gode venner og Bestisen var med på deler av Påskeferien
– Vi er friske alle sammen (bank i bordet) og vi har det bra
– Været var stort sett fint hele Påsken
– min innsats på jobben før påskeferien ble roset og sett
– ting går fremover på alle området
Jeg tenker at det er viktig å skrive lister over ting man er veldig takknemlig for. Dette fremmer lykkefølelsen og får deg til å innse hvor mye du egentlig har her i livet.

Hva er det dere takknemlige for?

 

signature lena

GRAVIDITET ER UTROLIG SÅRBAR

Baby boks

Back to basic og jeg fikk igjen kommentarer fra “drama”-bloggere om at jeg burde skjerpe meg og ikke reagere slik på graviditet nyheter den 1. april. Ingen reagerer vel på slike filleting. Jeg visste faktisk ikke at jeg er nødt å forklare til voksne mennesker at man ikke tuller med enkelte temaer, men jeg tenker å skrive en hel artikkel om dette (ja, jeg har påskeferie). Så kanskje flere leser og tenker litt over det.
Graviditet er et tema som er utrolig sårbart for mange. Av ulike unike private årsaker. Det er veldig vanskelig å forklare hvordan man blir trigget av dette temaet, men de fleste blir, på en eller annen måte, så det er jo et tema hvor man bør trå forsiktig i. Nemlig for å vise respekt for sine lesere og de som plutselig kan føle seg uvel av det du skriver om temaet.
Dette betyr ikke at du skal helt la være å belyse graviditet eller skrive om dette, men for eksempel på Facebook grupper sier reglene at man bør bruke “TW: trigger warning” over slike temaer som graviditet for å unngå å skade andre psykisk.
Når man leser om andre sine graviditeter (dette gjelder oss kvinner spesielt) kan man oppleve en hel spektrum av diverse følelser (dette gjelder ikke alle, så jeg prøver å la være å generalisere). Alt fra glede og lykke overfor bloggeren (eller forfatteren av artikkel) til misunnelse og anger, fordi at man ikke får oppleve det samme. Mens man sitter og bearbeider sjokket og disse følelsene, og jobber med seg selv psykisk, så oppdager man at alt var bare en dårlig spøk. Dette booster andre type følelser, gjerne som sinne og man lett kan bli lei seg. Nemlig fordi at det er et sårbart tema. Som er svært alvorlig og viktig for flere.
Si hva du vil, men jeg står på mitt og mener det er utrolig slemt å spøke og tulle med sånt. Spesielt om du har mange mennesker som stoler på deg såpass at de velger å komme på bloggen din flere ganger daglig. De gjør det fordi de har noe der hos deg, noe som treffer dem rett i hjertet. Så velger du å treffe dem i hjertet med dette her. Som er så sårbart.
Kanskje jeg overreagerer, men det er fordi at temaet er utrolig sårbart for meg også. Jeg håper flere leser dette her og skjønner hvor mye slike temaer kan skade fremfor å gi god latter og godt humør. Så jeg håper at flere finner ut at de er mye bedre enn dette her, og finner kreative måter å skape god latter neste år.
P.S: bildet betyr mye for meg og derfor valgt her

signature lena

HIMMELEN HAR FÅTT EN NY STJERNE…

budapest sommeren 2019
sommeren 2019 dro vi til Budapest, jeg var sikker på at sommeren 2020 vi skulle besøke familien min igjen
Jeg skriver dette innlegget etter at jeg gråt mine tårer og slått meg til ro med at jeg ikke kan endre noe uansett. Det er fakta. Min kjære besta som var et menneske som elsket meg høyere enn seg selv, hele verden og til og med himmelen, er borte. Jeg fikk aldri si hadet til henne og fikk ikke takke henne nok for alt som hun har gjort for meg. Alt dette på grunn av corona som først sperret grenser og kuttet meg fra familien min, så tok det min besta.
Besta klarte mye i livet: først kreft i skjoldbruskkjertelen i alderen av førti da legene sa til henne at hun har noen måneder igjen å leve. Men hun levde 44 år til. Fordi at hun var kul og kunne vise langfingeren til døden, livet og sykdom. Så to hjerneslag som fikk henne blind på ett øye og med langsom tale, men hun snakket med meg i telefon på Nyttårsaften og klarte seg fint. Hun var en kriger. Hun kom og passet Irina for meg i alderen av 75. Alene, til Norge. Så tøff var hun.
Hun sa alltid til meg “Ikke ligg i senga om morgenen, selv om du er drittdårlig. Reis deg opp, stell deg og gå ut. Uansett. Blir du liggende igjen, blir det et steg mot slutten”. Selv ble hun liggende igjen, fordi at hun hadde fått nok. Hun klarte utrolig mye. Dumme covid var dråpen.
meg og besta
meg og Besta i min 30-årsdag hun kom for å feire meg, helt alene til Norge i alderen 75
Jeg kunne ikke reise, for jeg har familie her å verne om og meg selv. Besta skulle ikke likt dette, og jeg skulle ikke rekke begravelsen uansett. Det var kun min familie i begravelsen. Ingen andre kunne komme pga dumme covid, igjen. Det var dumt. Besta elsket folk, og folk elsket henne. Hele bygda kunne ønsket å si farvel til henne. Men det ble stille og rolig istedenfor. Dette gjør også litt ekstra vondt. Hun var veldig sosial.
Jeg kunne aldri tenkt da jeg sa hadet til besta og besten sommeren 2018 at det var den siste gangen jeg så dem begge. Jeg angrer fælt på at jeg ikke reiste ned igjen sommeren 2019. Det burde jeg ha gjort. Vi skulle reise sommeren etter. Slik ble det ikke.

Jeg vet ikke om jeg tror på liv etter døden, men jeg håper Besta er der og fikk den mest skinnende stjernen det oppe, så hun alltid ser på meg og passer på. Så hun kan høre at jeg sier tusen takk for alt hun har gjort for meg her i dette livet. For det rakk jeg aldri å gjøre. Hennes siste ord på Nyttårsaften var et ønske om at vi skulle være lykkelige, så det skal jeg sørge for. Jeg skylder Besta det.

 

 

signature lena