Lenalykke Sterk og lykkelig mamma til tenåring og en liten engel. Elsker familien min over alt på jord. Skriver alt om livet, angst, kjærlighet, mammalykke og mammasorg som det er på godt og vondt

Nå skal jeg ikke skryte, men jeg er virkelig fornøyd med hvordan jeg ser ut. Det har jeg vært helt siden jeg ble 14. Enkelt og greit. Jeg tar såklart kosmetiske behandlinger, og pynter meg. Det gjør jeg. Men generelt er det få ting jeg skulle ønske endre ved meg selv. Eller vel…ingen. Både kropp og ansikt.

Jeg får ofte spørsmål hvordan jeg holder meg så bra og ser så fin ut. Her vil jeg fortelle mine triks som vil overraske dere.

Det er uvanlig tips, men det er det som gjør deg så attraktiv og pen. Dessverre er samfunnet vårt lagt opp slik at man blir dømt for å nyte speilbildet sitt og være “selv-fiksert”, men det er utrolig viktig. Det er lurt å starte dagen med å se seg selv i speilet og se på seg selv med øynene til person som elsker deg over alt i verden. Gjør det så vil du se forskjell.

Det er en annen sak som mange ikke får til eller liker. “Jeg ser så stygg ut når jeg smiler”, “jeg har stygge tenner”. “jeg ser dumt ut når jeg smiler”. Alt dette blokkerer deg. Det finnes ikke en person i verden som er stygg når en smiler. Så smil. Helt seriøst. Smil skikkelig slik at øynene er med og smiler også.

Det er mer enn bare sminke seg og fikse håret. Det er også å kose seg ekstra med fotbad, ansiktsmaske eller ei god bok. Noe “me-time” som er veldig viktig, selv 5 minutt om dagen.

Jeg hører flere damer, og menn for øvrig, snakke veldig stygt om seg selv. Dette bidrar ikke til at du føler deg vel. Så er du snill, bruk bare positive ord om deg selv. Det er viktig og gjør deg virkelig pen, tro meg.

Det er ikke nok å bare snakke positivt, men også tenke positivt! Gode tanker får deg til å legge vekk konstante bekymringer, og dette gjør at du stråler, ikke har høye skuldre og er mer tiltrekkende.

Så her var mine tips. Gjør det i dag så ser du forskjell! Det LOVER jeg.

Oktober var helt fantastisk, og det gjør ikke noe at det er meldt regn fra neste uke. For måneden ellers var helt fantastisk. Fantastiske høsten!

Er du redd for farger og tror at kanskje noe ikke kler deg? Jeg var ganske forsiktig med fargene før, men nå tørr jeg å utforske mer. For eksempel denne tunika. Jeg skulle aldri turt å bruke lys gult før. For jeg var sikker på at denne fargen gjør meg bleik.

Men i kombinasjon med fine øredobber og gylne detaljer ser det helt fantastisk ut selv på blondiner. Så ikke bli redd å bruke farger. De kan alltid kombineres!

Slik ble det elegant og høstlig outfit.

Her og hå, jeg er så utrolig stolt av at jeg har laget min egen oppskrift! Den er utprøvd av meg og mine venner og til og med tenåringen i huset mener at den var digg! Så her kommer denne oppskriften som smaker godt og ser veldig lekkert ut.

1 mellomstort gresskar

1 squash

1/2 granateple

Hvitløkssmør

Melk

Skjær skrellet gresskar i biter og stek i ovnen i ca 40 minutt.

Mos gresskar med litt melk og hvitløkssmør.

Tilsett squash i biter og granateplekjerner.

Velbekomme!

Jeg har delt en utfordring på min Instagram konto i september. Der oppfordret jeg alle å være med og stoppe å klage i 30 dager. Jeg har fulgt mine egne anbefalinger og her vil jeg dele resultater.

Først så må jeg si at det var ikke så enkelt som jeg trodde. For jeg oppdaget at jeg gikk konstant med negative tanker og dårlige tanker om meg selv og min livssituasjon. Dette forårsaket stadig en depressiv tilstand og et slags “offer-mentalitet” da jeg tenkte at livet skjer med meg, livet er urettferdig, de andre har det bedre enn meg.

Etter jeg startet å fokusere på dette, klarte jeg å switche mine negative tanker og stoppe å klage (hvertfall så mye som jeg gjorde før).

Her er resultatene, eller snarere sagt konsekvensene av dette:

– Jeg ble mer bestemt og begynte å tørre å si ifra uten å gå i lange diskusjoner, unnskyldninger og krangler. En beskjed er nok. Hører man ikke etter så fjerne jeg meg selv fra situasjon enten fysisk eller psykisk. Enkelt og greit

Har dere vært med på utfordringen? Del gjerne.

I kveld har jeg laget middag til mine aller beste venner. Jeg er veldig heldig med venner, det skal jeg ha. Men jeg bruker altfor lite tid på dem, og det er litt naturlig når man er voksen og har familie. Allikevel, er det herlig å skjemme vennene bort og lage noe fint for dem.

I kveld ble det høstmeny på programmet: lammekjøtt med fløtegratinerte poteter og min egenkomponerte høst-salat “a la LenaLykke”. Så har jeg disket opp med pannacotta med plommer og mynte til dessert.

Det er utrolig deilig å få servere høstbord da jeg elsker høsten og alle fine fargene den bringer med seg. Høsten blir bedre og bedre og livet føles helt fantastisk perfekt. Jeg vet at jeg har masse utrolig flotte ting i vente, så jeg koser meg ja, og jeg vet at de fleste av dere som leser dette unner meg å kose meg og ha det bra i livet, Takk for det!

Jeg ønsker alle dere alt godt i min tur, og husk alle ønsker kommer i oppfyllelse på denne bloggen så skriv i vei!

Deres,

Jeg har det utseende som kler kalde farger for det meste, men nå om høsten er det utrolig deilig å blande fargene. Så jeg bruker masse varme farger og blander dem med kalde, samt diverse teksturer.

Her er lett chiffong kjole og varm genser i kasjmir. Jeg elsker denne kombo rett og slett. Passer perfekt til lune høstdager og kaldere kvelder på veranda med venner eller på date i byen.

Oktober skjemmer oss bort med fantastisk solfylt vær, og lune dager. Så jeg tok i bruk mitt fine høst-skjørt. Det er elegant og feminint. Jeg digger det!

Det kan styles med forskjellige overdeler: skjorte, genser eller fin bluse med dressjakke.

 

 

 

Høye støvletter er must have også.

Er det ikke et fantastisk høst-antrekk?

Hei mine søtnoser, her er Halloween snart i full gang. Jeg vet ikke enda om det skal feires, men jeg prøver å overtale venninner til noe kult da. Uansett kan man skjære ut gresskar og lage noen deilige middags-retter.

Vi fant en fantastisk gård her på Jæren som selger masse fine gresskar til Halloween. Gode, sunne, fine økologiske gresskar som kan fungere både som dekorasjon og i matretter.

Vi har kjøpt masse og som jeg gleder meg til høstmiddag her i huset til helga!

Anbefales å besøke Veisholen Gård her på Jæren.