Jeg drepes helt seriøst av dette været. Her i Stavanger var det storm etter storm, etter storm i hele måneden nesten. Jeg fryser og har veldig lav energi, så har jeg null motivasjon til alt bokstavelig talt.
For å ikke krype rundt som halvdøde flue bestemte jeg å starte med gode vaner. Her er min liste av det jeg planlegger å gjennomføre:
- appelsinjuice hver dag (pga vitamin C)
- vitamin D tilskudd
- få dagslys hver dag, selv om i noen minutter
- få nok bevegelse hver dag
- begynne med kaffe latte (tåler ikke kaffe så godt, men skal prøve)
Hva er dine tips til senhøsten?
7 kommentarer
Hvor er pysjen fra? 🙂
Kjøpte den på Ali express
Du er flink til å lage det koselig rundt deg. Fine bilder av deg. ❤️
Tips: Unn deg selv noen dager på et varmere sted. 😉
hehe:) i wish, kanskje jeg får stikke av litt i desember
Høres fint ut 🙂
Gode tips det der 🤗 En del av de gjør jeg allerede, men jeg tror mitt tips til meg selv må være å bli flink nok til å hvile når jeg trenger det. Og kanskje prøve å begynne med en ny (eller gammel) hobby 🤔🤗
det er gode tips. takk:)