JULEKALENDER: Luke 11

Categories Hverdagen
LUKE 11
LUKE 11
“Skjønnhets såpe”
Det er en liten søt øvelse som påvirker underbevisstheten. Ta din såpe eller ansiktsvask i hendene og si noen ord
“Hver gang jeg vasker ansiktet mitt blir jeg yngre og vakrere”
Så vasker du ansiktet som vanlig. Tro meg eller ei dette påvirker hjernen din og lager positive innstillinger. Så snart vil du se effekten.
luke 11
signature lena

JULEGAVEPAKKING

Categories Hverdagen
julegavepakning
gavepakning
En av søteste og fineste ting i Advent er julegavepakking. Jeg elsker å pakke og pynte gaver. Det føles som både meditering og mindfullness samtidig.
Fine sløyfer, glanspapir, søte kort. Det er jo paradis for jenter!
julegavepakning
julegavepakning
Nå har jeg tørket masse appelsinskiver og gleder meg til fancy innpakning.
For jeg er ferdig med julegaver! Yippi! Har bare to små gaver igjen.
Er dere ferdige med julegaver?
signature lena

JULEKALENDER: Luke 10

Categories Hverdagen
luke 10
luke 10
“Magiske pute”
I dag skal jeg fortelle et lite tips til å programmere hjernen din på suksess og arbeid mot målene dine. Skriv rundt 5-10 drømmer på små lapper. Krøll lappene sammen og putt dem under en pute. Om morgenen kan du trekke ut tre tilfeldige lapper for å se hvilke drømmer går i oppfyllelse i nærmeste fremtid.
luke 10
luke 10
signature lena

HVORDAN LUKTER JUL?

Categories Hverdagen, Matlaging
pepperkaker
pepperkaker
Vet dere hva? Jeg tror at Jula har lukt og denne lukten er annerledes og individuell fra en person til annen. Min jul lukter klementin og pepperkaker. Jeg elsker å bake pepperkaker hvert år.
Først, fordi at det er lettvint siden det finnes ferdig deig på butikker og masse strøssel og pynt.
pepperkaker
pepperkaker
pepperkaker
Annet, det er veldig gøy og kakene kan formes som du vil. Man kan lage morsomme pepperkaker !
Baker dere syv sorter? Eller gjør som oss og bake pepperkaker?
signature lena

JULEKALENDER: Luke 9

Categories Hverdagen
Luke 9
Luke 9
“Kjærlighets Te”
I dag vil jeg anbefale deg å gjøre en koselig og romantisk øvelse. Lag en fint rødt hjerte og skriv “Kjærlighet” på det. Så få klistre det på vannkokeren din og på kroppene som dine sine og deg selv drikker te fra. Slik lager du assosiasjoner mellom te og kjærlighet. Så vil hjertet ditt og hjertene til dine sine fylles med kjærlighet hver gang dere drikker te.
signature lena

JULEKALENDER: Luke 8

Categories Hverdagen
luke 8
luke 8
“Smiiiil”
I dag vil jeg anbefale en god og superenkel øvelse. Gå til speilet på badet eller et annet speil, se på deg selv og smil. Du bør smile til deg selv i minimum 3 minutter. Det er slik at smil aktiverer deler av hjernen som er ansvarlig for humøret. Du blir i bedre humør av å smile. Rett og slett.
luke 8
signature lena

JULEKALENDER: Luke 7

Categories Hverdagen
luke 7
luke 7
“30 ting”
I dag vil jeg utfordre deg å ringe en venn eller en i familien din og stille spørsmål om dine gode egenskaper eller måloppnåelser som du hadde de siste årene. Du bør skrive en liste med 30 punkter. Heng den listen på badet eller på kjøkkenet og se på den når du føler deg deppa eller når selvtilliten slår sprekker.
luke 7
signature lena

BESTE JULEKALENDER I VERDEN

Categories Hverdagen
rituals
rituals
rituals
Jeg vil bare skryte litt av kalenderen min (som er en gave og ikke sponset på noen måte). Jeg elsker Rituals kosmetikk og jeg blir alltid glad når jeg får Rituals i gave. Nå fikk jeg en hel julekalender med masse produkter. De dufter fantastisk og er så gode for huden. Jeg elsker både dusjsåpe og kremer for deilig duft og næring for huden min.
rituals
rituals
rituals
Nå gleder jeg meg hver dag, til hver luke. Adventen blir koselig med adventskalender fra dine kjære.
Har du adventskalender i år?

 

 

signature lena

Annonsørinnhold
Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler
Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

3 OUTFIT TIL JULEBORD

Categories Mote og Hudpleie
julebord kepaza

Reklame | kepaza.no

julebord kepaza

Nå er det høytid for julebord, på tross av corona. Det er typisk med rødt eller svart til julebord, men bør det alltid være kun disse fargene? Hvem sa det?
Jeg elsker blått og vil foreslå tre outfit med blå skjorte som vil pynte deg opp til årets julebord.
julebord kepaza
Bukser og skjorte
Blått og svart ser alltid lekkert ut. Jeg bruker svarte bukser i skinn som løfter opp antrekket. Tynne fine øredobber eller store øredobber vil tilføye ekstra eleganse.
julebord kepaza
Jumpsuit og skjorte
Jumpsuit med fint belte kan være god variant. Bruk gjerne høyhælte pumps.
julebord kepaza
Skjorte og skjørt
Blå skjorte ser helt fantastisk og glamorøst ut med sølv skjørt med paljetter. Bruk gjerne sølv øredobber og pumps.
signature lena

JULEKALENDER: Luke 6

Categories Hverdagen
luke 6
luke 6
«Tegn ditt eventyr»
I denne luke vil jeg gi deg en kreativ oppgave. Finn blyanter og ark og la fantasien sveve fritt. Du kan tegne din fremtid!
luke 6
Jeg elsker å gjøre dette. Tegn det du forventer skal skje neste år, fargelegg gjerne og så putt arket i en stor konvolutt og gjem et sted. For å se neste år om det har gått i oppfyllelse.
signature lena