tusenfryd lenalykke

 

tusenfryd lenalykke

 

God mandag,

 

Det er første uke av ferien min. Jeg koser meg masse og føler jeg var ganske aktiv hele veien. Døgnrytme derimot er ikke helt på plass fortsatt. På lørdagen fikk vi ikke sove frem til klokka 3 om natta fordi vi oppdaget at vi har en katt i parkeringskjelleren vår. Det var intense majuing, men vi fant ikke katta. Vi gikk rundt og letet og lyste under biler med lommelykt, uten hell. I går tok jeg kontakt med dyrebeskyttelsen og politi og de rådet å åpne porten for å la katten gå. Det ble stille i kjelleren om dagen, men om kvelden ble majuing igjen intenst. Jeg viste ikke hva vi skulle gjøre så jeg lagt ut en annonse på Facebook i en gruppa. Jeg var så heldig som fikk svar fra dame som jobber i dyrebeskyttelsen og hun og mannen var så snille som kom hele veien ned fra naboby med 35 minutter kjøring midt på natta! Etter mye om og men lokaliserte vi bilen og fikk katten ut. Dette var en baby katt på 7 uker som satte fast i motoren. Heldighvis uskadd, men redd,stressa, sulten og tørst. Så vi la oss kl 4 i går igjen. Så planer om “den perfekte” døgnrytme gikk i vasken.

 

baby katt   Veldig søt liten baby katt som var sterk og stod på. jeg har så lyst å adoptere, men har grusom allergi dessverre…

Alle mine følgere som ønsker å støtte Lucasorganisasjonen dyrevelferd kan følge siden på Facebook og støtte økonomisk. Jeg ga en liten støtte i går.

 

 

 

Håper jeg klarer dette i nærmeste dagene. I dag er været superfint, sol og koselig. Så etter en god restitusjon og god mat skal jeg ut og gå en tur og ta en shoot. Resten av uke har jeg kjekke planer og skal gå flere turer. Jeg tror jeg er blitt glad i natur.

Hva med dere? Hva gjør dere på?

 

signature lena

 

 

lenalykke dale

lenalykke dale

 

I går gikk vi en liten tur med bestie. Stedet heter Dalsnuten og ligger i Sandnes. Turen tar bare 1,5 timer, men man får helt fantastisk utsikt over hele Sandnes. Jeg liker slikte turer. Man får mye opplevelser uten å slite seg helt ut. Dette gikk greit, men jeg merket at lungekapasitet er ikke helt på plass enda da det var ganske vanskelig. Men det er mye bedre enn i vinter og vår, så det går nok fremover.

 

lenalykke dale

 

Det er så deilig med en lunsj på toppen av fjellet med innsjø i bakgrunnen. Jeg laget kjøttboller med rømmesaus og makaroni, og det smakte himmelsk ute i friluft.

 

lenalykke mat

 

 

lenalykke dale

lenalykke mat

 

lenalykke mat

 

lenalykke dale

 

Håper på flere slike turer nå i sommeren <3

frokost

frokost

 

Hei youuu, håper alle hadde en toppers helg. I helg skjedde det flere ting som jeg hater så jeg tenkte bare slenge en artikkel om dette. Det er helt greit å få ut ting som man ikke liker, og ikke bare skrive utelukkende om positive ting. Selv om jeg prøver å poste utelukkende positive ting her på bloggen. Så, let`s go.

 

Jeg hater når ting ikke går etter planen

Denne helga var det mye som ikke gikk etter planen: jeg forsov meg på lørdagen og vi ikke rakk frokost i Stavanger, ingen shoot eller noe. Jeg var bare for slapp og trøtt. Men det kom seg utover dagen og jeg tok en fin tur ute. Generelt liker jeg ikke når ting blir sånt. Jeg liker å følge planen og når plan A ikke fungerer da liker jeg å gå etter plan B.

 

Jeg hater når folk gaslighter meg som utlending

I går fikk jeg slibrige og ganske uhøflige meldinger fra en meget voksen mann i 60-åra hvor han kalte meg blant annet for “flinke pia”. Det er altså ikke en bror, kjæreste, svoger, svigerfar ol. så det er en fremmed person, og slike kommentarer finner jeg uhøflige. Mannen begynte å påpeke at jeg misforstod alt og at dette var en kompliment. Jeg tror altså ikke at det er en kompliment for ei voksen dame å høre fra en ukjent gammel mann. Sånt skjer ofte: folk sier noe dumt og så prøver å skyve dette på at jeg er utenlandsk og misforstår. Dette hater jeg.

 

Jeg hater regn

Sorry not sorry. Ja, jeg vet hvor jeg bor. Jeg prøver å like regn, men det går dårlig. Jeg hater å være kald og vått og vasse i regnet når alt jeg ønsker er å sitte hjemme, se på filmer og knaske popkorn.

 

Jeg hater når folk går på min Facebook side og prøver å prakke sin mening på meg

Dette tror jeg hater de fleste av oss, men det er veldig irriterende, seriøst. I går postet jeg noe fint som jeg synes er både vakker og romantisk, og i dag fikk jeg masse kritikk på dette: alt er feil og denne mannen som skrev dette skriver bare bullshit osv. Hvorfor trigger det så mange når man skriver noe fint om kjærlighet mellom mann og kvinne? I dont know. Men slik var jeg før også da jeg var “kronisk singel”. Uansett, er dette irriterende på min egen side da.

 

Hva hater dere som skjer helt uventet?

 

signature lena

 

 

gamle stavanger

gamle stavanger

 

 

Jeg snakker såklart om Gamle Stavanger. I går gikk jeg en tur der og må si at jeg elsker dette stedet. Jeg har ikke vært der så mye da jeg besøkte Stavanger, men siden jeg flyttet til Jæren i 2015 tar jeg turen til Gamle Stavanger titt og ofte. Det tar ca 25 minutter fra der jeg bor med bil så det så og si ikke en lang tur.

 

Gamle Stavanger består av små hvite trehus fra 1700-tallet som ble vernet og beholdt i god tilstand. Det er største turist attraksjon i Stavanger og det mest populære stedet for bloggere. Her får du kjempefine bilder og video for Instagram også (sjekk min siste video fra Gamle Stavanger her). Det er brostein her så du bør velge gode sko. Gamle Stavanger er full av blomster og romantisk atmosfære. Det er perfekte stedet for brudebilder og kjærestebilder. I Jula er det spesielt fint her. Jeg har mange gode romantiske minner og bilder herfra. Det er så deilig å spasere her hand i hand og kjenne at tiden stoppet opp.

 

 

 

 

gamle stavanger lenalykke

 

gamle stavanger lenalykke

 

 

gamle stavanger lenalykke

 

gamle stavanger lenalykke

 

høst gamle stavanger

 

Funfact som jeg lærte i går: før i tiden når folk flyttet tok de husene sine med seg. De tok husene ned og markerte hver planke med nummer, så flyttet de og på stedet stablet de huset igjen på plass. Akkurat som på Ikea. Gamle Stavanger har slike hus og derfor er de så smale og lave.

 

Det bor folk her fortsatt og hus i dette området koster veldig mye, så det er ikke for hvermannsen. Jeg vet ikke om jeg hadde klart å bo her: det er lavt under taket, og det står stadig en haug med turister på døra di som knipser bilder og kliner i hagen din. Det tror jeg ikke jeg hadde likt. Dog det er utrolig koselig her og det må være kjempedeilig å starte dagen med utsikt mot havet og duften av syrin i hagen.

 

Har dere vært i Gamle Stavanger? Lyst å besøke byen?

 

signature lena

lenalykke bloggerne

lenalykke bloggerne

 

 

God lørdag,

 

Det er utrolig at jeg er oppe klokka 08:00 på en lørdag! Dette føles helt sykt. Jeg har et mål om å stå opp tidlig og være mer aktiv. Jeg er sulten på livet etter to år med pandemi. I går stod jeg opp kl.08:00 også men kroppen strittet imot og jeg fikk forferdelig hodepine som ikke ville gi seg på tross av paracet. Kun litt Cola hjalp på. Så dette blir nok tøft og jeg håper at jeg klarer dette. Det er utrolig viktig for meg med tanke på fremtid og ny jobb som jeg er så motivert for.

 

Nå er det bare bruke ferien til noe fornuftig som å være mer aktiv og nyte livet og tidlige morgener. Nå skal jeg ut til Stavanger og kose meg med god frokost ute. Fantastisk følelse uten masse folk og stress.

 

Hva skal dere i dag?

 

 

signature lena

herbarium stavanger

herbarium stavanger

 

God fredag,

 

I dag var det første dagen av ferien min. Dette føles litt rart fordi at jeg er ikke vant til ¨bare chille, men i dag tok meg tid til å slappe av en god del: jeg sov to timer på dagen med gode serier, så spiste lang frokost og koset meg virkelig. Derfor kommer det litt sein oppdatering her.

 

 

 

herbarium

 

herbarium
veldig god latte og kaker, og koselige damer på Kanelsnurren <3

 

 

Klokka 10 dro jeg til Gamle Stavanger for å ta en shoot i regnet, men da jeg kom frem så var det ingen regn, men masse sol og mange turister som vandret der. Vi fikk til gode bilder for det om. Ved siden av Gamle Stavanger finnes det Herbarium kjøpesenter, hvor det finnes Kanelsnurren kafe. Jeg bestilte meg kaffe og kanelbolle, eller kanellsnurr, eller “kanel i svingene” som det kalles “på stavangersk”. Dette lærte jeg i dag og synes det er veldig morsomt!

 

 

herbarium

 

herbarium

 

herbarium

 

Så det var en nydelig dag. Jeg kjøpte meg ny blomst på Ikea, kjøpte ostebrett og nytt teppe, så var litt ute og hentet ting og klarte å slappe av. Dette var veldig godt. Utrolig at jeg hadde så godt med tid, dette er ikke noe jeg er vant til vanlighvis. Helga er planlagt aktive så jeg skal lade batteriene nå.

 

Hvordan var deres fredag? Har dere planer for helga?

 

Klem fra meg,

signature lena

lenalykke
lenalykke
 
Her kommer det en motivasjons artikkel fra meg. Jeg føler at jeg liker best å dele positive ting her på bloggen, så her er det. Det er viktig med sterk selvbilde. Dette bidrar til bedre livskvalitet og ellers gjør livet enklere. Ønsker du deg et bedre selvbilde, her kommer det noen tips fra meg.
steg 1: Finn dine sterke sider
Alle vi har sterke og svake sider. Jeg som pedagog i bunn er overbevist om at man får mer motivasjon og sterkere selvfølelse av å fokusere på utvikle videre sine sterke side istedenfor å prøve å “fikse” sine svake sider. Man skal jobbe med sine svake sider da også, men det er absolutt verdt å fokusere på sine sterke sider.
steg 2: Vær lojal mot deg selv
Du er din bestevenn, og derfor bør du behandle deg selv som en. Det hjelper ikke på selvfølelsen og selvbilde om du sitter og rakker deg selv ned. Snakk til deg selv positivt og pass på hvilke ord du bruker. Jeg anbefaler å se på seg selv om morgenen, smile og si noe positivt om deg selv hver morgen. Det er den beste starten på dagen som fremme sterkere selvbilde,
steg 3: Demp stress
Stress lager mye rot i kroppen, og påvirker vårt selvbilde. Når du har veldig mye å gjøre og ikke alltid rekker til alt, kan det hende du føler deg udugelig eller mindre god. Derfor er det viktig å dempe stress. Det hjelper som regel å lage prioriteringslister, bruke avslapningsmetoder, ta pauser, og rett og slett bare sette seg selv øverst på toppen av liste med gjøremål.
steg 4: Senk forventninger
Det som hjelper å både dempe stress og styrke selvbilde, er å ikke ha for høye forventninger. Hverken til seg selv eller andre. Adekvate forventninger er bare sunt. Så senk dem litt og nyt livet!
steg 5: Dropp perfeksjonisme
Jeg var perfeksjonist i mange år, og da var jeg veldig ulykkelig. Det er best å kutte dette en gang for alltid. Når ting går bra og du ser bra ut, føler deg bra og har det bra så gjør det ikke noe om ting er ikke perfekt. Si til deg selv hver dag at ting går bra, og det er bra nok.
Har du egne tips til hvordan styrke selvbilde?
signature lena
sommer sola strand

sommer sola strand

 

God torsdag,

 

I dag var det siste dagen på kontor før jeg tar ferie. Faktisk bare noen timer igjen. Det er ganske fint vær også. Hva kan bli bedre? Bare om jeg kjøper meg ei kake eller to, og det tror jeg jammen jeg skal gjøre!

 

Så skal jeg sette meg ned og begynne å lage planer for de herlige fire ukene med absolutt frihet!  I morgen skal jeg kose meg masse med god frokost, kake, rydding og blogging på morgenen, så dra på kontoret og hente noen papirer (ja, jeg kan ikke la være), og så skal jeg dra på shoot. Jeg gleder meg sånn til alle shooter og video jeg skal lage nå i sommer og produsere godt innhold for mine sosiale media og mine samarbeidspartnere. Det er så deilig å ha en hobby som man elsker for da blir ikke ferier og fridager kjedelige. Hva mer? Det blir god mat, masse fine klær som jeg har i skapet og som jeg får lov å lufte, gode turer, kanskje date eller to, eller mer (håper det) og så lesing, jobbing med mitt kurs (jeg kommer med info), litt læring og lade batteriene. Jeg gleder meg vilt til alt dette.

 

Hvordan er deres ferie (for dere som tok ferie allerede)?

 

Klem fra meg,

signature lena

 

sommer

sommer

Sommeren er i full gang, men det er bare nå jeg skal ta sommerferie. Derfor dropper jeg inn min liste med ting du kan finne på i sommer. Jeg har ikke planlagt å gjøre alt dette, men det kunne vært kjekt. Kanskje finner dere inspirasjon her.
Her er mine forslag:
 
dra på stranda for picnic
kysse under stjernehimmel
gå hand i hand langs havet
arrangere hagefest
bake blåbærpai
plukke blomster langs veien
plukke markjordbær og spise den
nyte is i solveggen
plukke rips og lage saft
bake rabarbra pai
 
……………………………………..
 
nyte morgenkaffe og soloppgang på fjell
kose seg med lange samtaler og vin på veranda om natta
finne skjell og fine steiner på stranda
invitere venner på rekeaften
sitte på brygga og se på havet
dra på utekonsert
nyte kaffe og croissant på fortau kafe
blåse såpebobler
se på solnedgang på stranda 
seile i en båt ute i havet og nyte sola og vind 
 
 
Hva er deres favoritt aktiviteter i sommer?
signature lena
 
 
kaffe

kaffe

 

 

God onsdag,

 

Nå er det kun to dager igjen til sommerferien min. Jeg er så glad. I dag skal jeg jobbe godt på kontoret for å få ting unna. Det blir en lang dag og kanskje ikke noe veldig spennende. Om kvelden vil jeg lage lasagne og kose meg med en god film (tips mottas med takk), trene litt og kose meg.

Planer for ferien vil jeg lage på fredagen, for nå har jeg planer kun frem til mandagen, og det er litt deilig også.

Været er veldig rart i dag og det er meldt regn, vind og til og med lyn! Det var sommeren sin det.

 

Hva gjør dere i dag ?

 

Klem fra meg,

signature lena