klepp tur lenalykke

klepp tur lenalykke

Jeg har ikke laget noen Nyttårsforsett fordi at jeg vet at jeg er ikke så god på å følge planer og lister. Selv om jeg elsker å lage dem. Så her kommer ti ting jeg mener jeg bør bli flinkere på i 2022. Så får vi se heller om jeg blir flinkere eller ei.
– følge lister 
– gi slipp på det jeg ikke kan endre
– slutte å uroe meg om noe jeg ikke vet vil skje eller ei
– lytte til kroppen min
– prioritere meg selv og mine mål og drømmer
– bruke tid på noe som gir meg en god følelse
– være snillere mot meg selv
– prøve å forstå andre uten å dømme dem
– spise selleri
– bevege meg mer igjennom dagen

Hva ønsker dere å bli flinkere på i 2022?

 

signature lena

 

Facebook

Matside

Stylingside

Instagram

YouTube

hvite klær hjem
hvite klær hjem
Det er fredagen og her er mine tanker:
Hjemmekontor er ikke så dumt, jeg skulle ønske jeg hadde mulighet til hjemmekontor flere dager i uke selv etter pandemien. Grunnen til dette er at jeg er mest effektiv om kvelden. Det er behagelig å sitte og jobbe hjemme fremfor å dra på kontoret en kveld. Samtidig er man kanskje mer effektiv på kontor fremfor hjemmekontor. I februar skal vi bytte kontor og jeg gleder meg litt siden jeg tenker å innrede kontoret på fin måte
Jeg er helt grusomt sliten. Døgnrytmen min er helt på kjøret. Jeg får energi først etter klokka 20:00 og da vasser jeg frem til klokka 03.00 for så å stå opp rundt 08:00. Så jeg sover ca. 5 timer per dag. Det er ikke veldig lite, men ikke nok for meg fordi at jeg trenger 7 timers søvn. Jeg håper dette ordner seg ily januar
Jeg kjenner på vinter- depresjon. Selv om jeg spiser vitaminer og tar meg en tur ut i sola hver dag, så er dette tungt. Det kjennes skikkelig nå at jeg sitter i Norge i 3 år nå uten å reise til varmere strøk. Håper sommeren 2022 blir varm her på Vestlandet
Sånn er det for i dag,

God fredag fra meg.

xxx
signature lena
blå sett jeans
blå sett jeans
Jeg spurte nylig mine følgere på Instagram om å skrive hva de ønsker å se mer av på min feed i 2022. Blant annet fikk jeg forespørsel om å dele mer av hverdagslivet mitt.
Jeg vet at jeg var ikke så flink til dette, samt ikke flink å skrive daglige oppdateringer. Det burde jeg kanskje vært flinkere til.
Men i denne bloggverden er det ikke så lett med følelser vet du. Av og til får jeg følelse, slags magefølelse av at det er ikke lurt å dele det eller det. Spesielt gjelder dette hverdagen min. Jeg er ikke vant å dele fra hverdagen og ikke alt føles riktig å dele.
Jeg vet at jeg har mange tema i livet mitt som kunne vært inspirerende og gode til mine lesere: min fertilitetsbehandling, livet med angst, forhold med forskjeller og livet som emigrant. Men det er ikke alltid det føles rett å dele. Kanskje en dag blir jeg vant til dette.

Hva med dere? Finnes det tema som dere ikke klarer å dele her på bloggen?

signature lena
styleguide
styleguide
Jeg er så glad for at jeg endelig kan lansere min nye Facebook side med motetips og stylingJeg har to kurs under utarbeidelse, så det er bare å glede seg!
Her deler jeg tips til styling og etterhvert tips og triks for å gjøre sin garderobe bedre og mer funksjonell. Jeg skal dele noen posering tips for dere som vil se smashing ut på bilder (gjelder bloggere og de som har instagram først og fremst).
styleguide

Her kan dere følge den nye siden min. Velkommen!

 

signature lena

nyttår

nyttår

Dette året valgte jeg et enkelt antrekk, igjen. Jeg har likt enkle ting i det siste, for basis ting er veldig lett å kombinere med alle slags plagg. Denne kjolen er både elegant og glamorøst, og passer til alle typer sko og smykker.
Det er det fineste med basis plagg. Du kan kombinere dem med alt og få frem forskjellige stiler.
nyttår
Jeg ønsket meg en ren og elegant stil og derfor kombinerte kjolen med enkle åpne sko og et fint smykke som jeg fikk i gave av kjæresten min.
Sølv/grå farge er egentlig like basis som svart og hvitt, og derfor kan kombineres med alt.

Hva synes dere om stylingen?

 

signature lena

 

Facebook

Matside

Instagram

YouTube

Sommer

hvitt jakke

I går skjedde det noe fælt. Jeg satt og tenkte mye før jeg valgte å skrive dette, men dette gjelder oss som bloggere.
Hvor går egentlig grensa på hva vi kan poste på bloggen og hva vi kan legge ut og mene det er morsomt og gøy?!
En kjent blogger med over 50k følgere på Instagram og TikTok, la ut en video som han sikkert synes var veldig morsom. Han kjører bil så ser han ei ung dame som går midt i bilveien istedenfor på fortauet. Damen hadde litt spesiell gange og folk i kommentarene konkluderte at hun var sterk beruset. Kommentarene handlet stort sett om at damen var rar, har røyket noe, eller har drukket.
Jeg skulle scrolle videre kanskje, men jeg kjente igjen damen som var min venninne. Saken er at hun ikke drikker, og ikke røyker hasj, men har fysiske vansker som gjør at hun ser dårlig, orienterer seg dårlig og strever en del med motorikken. Jeg kontaktet venninnen og spurte om dette var henne, og hun bekreftet dette og sa at det var flere som kontaktet henne siden de kjente henne igjen.
Det fæle i hele saken er at bloggeren ble kontaktet gjentatte ganger av både meg og andre, som påpekte at dette ikke var helt greit. Men han selv mente at det er helt greit og han bare dokumenterte “hverdagen sin”. Etter at en stor gruppe rapporterte videoen, valgte han slette den, men fortsatte forsvare sine valg i storys på instagram og påstå at det er han som er “stakkars” og det er “folk” som er fæle og for mye sårbare. Til meg personlig skrev han at dette var ingen mobbing og det er fælt av meg at jeg definerer dette som mobbing.
Vel, som person som jobber i offentlig sektor og vet hva er definisjon på mobbing er så her vær så god:

Mobbing kan for eksempel være:

    • å bli baksnakket
    • å få spredt et rykte om seg
    • å bli holdt utenfor
    • å bli presset eller truet til å gjøre ting for andre som en ikke vil
    • å bli kalt noe stygt eller få en stygg kommentar for eksempel om utseende, klær, tro, eller dialekt
    • å bli slått, dyttet eller pirket på
    • å få sekken sin, eller noe annet en eier, kastet rundt
    • å ikke få være med i grupper på sosiale medier
    • å aldri få kommentarer eller likes på bilder eller andre ting
  • å få sårende eller stygge meldinger, bilder og videoer
  • at noen sprer bilder eller video av noen som er nakne
Så dersom man deler andre sin video og folk sitter og baksnakker en så er dette mobbing, kjære bloggere!  Dere bidrar til mobbing og trakassering. 
 
Jeg vil bare påpeke at vi som bloggere har et stor ansvar over hva vi foretar oss i sosiale media. Jeg har ALLTID forsvart bloggerens rett til å dele det de ønsker seg fra SITT privatliv uten å blitt hetset for dette, Men jeg tenker grensa bør gå der våre handlinger involverer noen andre.
 
Slik som min venninne sa til meg :
” Det er bra at jeg får se dette nå. Om jeg så dette for noen år siden på mitt mest sårbare, så vet jeg ikke hvordan dette skulle gått med meg”.
 
Vi lever i et samfunn med omfattende digitalisering, og du kan faktisk skade person uten at du vet at du skadet en. Du vet aldri hva utfallet av dine handlinger blir. Så la fremmede personer være. 
 
Det som provoserer meg er at det er samme bloggere som går ut og roper hvor fæle folk er som filmer deres unger og diskutere dem, men velger å filme andre folk og legge dette ut. Uansett hva du synes person gjør, og hvor rart dette er, så vær forsiktig med makten du har som blogger (dette gjelder meg også for jeg er ikke perfekt på dette heller).
 
Hva mener dere? Innafor å skaffe seg likes på denne måten?
signature lena

mat salat kongle

Her kommer min siste vinter-oppskrift som passer til festbord. Denne salaten kan passe til flere anledninger i vinter. Den er dekorativ og mettende.
Dette trenger du (ca 3-4 porsjoner):
6 store poteter
1 pk kremost
1/2 stor løk
1 pk majones
100 gr mandler
1 pk mais
mat
mat
Slik gjør du det:
Kok potetene og mos dem til potetmos
Tilsett mais og hakket løk
Tilsett kremost og majones
Legg på fat og form som kongle
Pynt med mandler slik at salaten ser ut som kongle.
mat

 

 

Velbekomme!

 

 

signature lena

 

 

Matside
Youtube

 

 

nyytår
nyytår
Nyttårsfeiringen ble ganske rolig, selv om selve dagen var litt stressende (Du kan se vloggen HER). Vi spiste og så på russiske filmer (jeg er veldig glad for at de finnes med engelske tekster).
Så fikk vi se på fyrverkeri fra balkongen. Sist jeg sendte fyrverkeri selv var det i 2007 da jeg var syv måneder på vei med Irina i magen. Etter hun ble født sluttet vi med fyrverkeri da Irina reagerer veldig sterkt på lyder. Hun får veldig vondt i ørene og derfor sender vi ikke fyrverkeri selv, og heller ikke oppholder oss der de skytes. Vi hadde håpet på at dette vil gå over, men nå er hun snart 15 år og dette går ikke over, så vi skyter heller ikke fyrverkeri og holder oss inne på Nyttårsaften.
nyttår
nyttår
nyttår
nyttår
Det var veldig fint å se på fyrverkeri fra balkongen, og vi brant litt stjerneskudd og koset oss.
Klokka 22:00 ringte vi til mine foreldre og gratulerte dem med Nyttår. Fordi at Russland er to timer før oss i tiden, og det var som å ringe til fremtiden. Veldig koselig kveld.

Hvordan var deres Nyttårsfesten?

 

signature lena

 

Facebook

Matside

Instagram

Youtube

 

 

vlog

vlog

Jeg ventet på å dele dette med dere. Kanskje jeg er helt sprø som velger å gjøre dette på mine “unge” dager, men her er nyheten.
Jeg begynte å vlogge!
Ja, som fjortiser og folk tidlig i tjueårene vlogger jeg og vet ikke enda hvor jeg skal med dette, men det er gøy og håper dere vil følge meg.

Her er link til min første vlog-video, og her er link til min Youtube kanal. Setter pris på deres tilbakemeldinger.