Sommeren her på Jæren er veldig skiftende fra sol til regn og vind. Men den er vakker uansett. Solnedgangene her er så vakre i et fint vær. Når det er stille og rolig om kveldene er det så deilig å gå en tur. Man trenger bare å ta et steg utfor døra så finner du god tursti og kommer deg nærmere naturen.
Jeg kjenner at jeg gruer meg litt til å flytte siden jeg er blitt så vant til disse fargene, lukten av planter, tåke som ligger over jorda og rolige lune kvelder. Heldighvis er det mange fine tursti også i Sandnes og Stavanger, men her kjenner jeg skikkelig ro. Jeg elsker dette… Det er mitt fristed.
I går var dagen veldig aktiv: jeg våknet tidlig etter kun 5-timers søvn og løpte på badet for å stelle meg da jeg lovet å kjøre frøken til tannlege. Etter dette kjørte jeg til Kvadrat for å hente pakke og ta en liten lunsj, så bar det på kontoret for å hente noe, så på trening, butikk og posten. Det gikk mange timer før jeg kunne lande i stolen og kose meg litt med bloggen.
koselig lunsj på Kvadrat
Men dette gikk bra. Høydepunktet var vel lunsjen på Starbucks. Det er ikke hemmelighet at jeg elsker Starbucks. På Instagram så jeg en så fin sitat og det fikk jeg skrevet på min kaffe. Det er så koselig. Jeg elsker kaffe jeg også (annen sak at jeg ikke kan å drikke koffein).
I dag skal jeg kose meg hos frisør, det er filmkveld på agenda for kvelden og pedikyr. Gleder meg skikkelig.
Selv om det regner er det meldt oppholdt resten av uke. Hvorfor ikke dra på en deilig sommerpiknik? Det er veldig fint å lage en sommerpiknik på stranda. Her på Jæren har vi tilgang til strand året rundt. Jeg har allerede laget flere piknik på stranda denne sommeren.
Så jeg deler mine beste 5 tips for en vellykket sommerpiknik på stranda:
Ha et godt teppe: jeg kjøpte meg flere fine og varme tepper som jeg bruker på stranda. Husk at det skal tåle litt sand og vind og derfor er det fint om teppet har tyngde. Jeg bruker ofte lett sommerdyne som teppe også. Den er lett å vaske i vaskemaskin og du kan bruke dynetrekk i forskjellige farger.
Kjøp fine glass: det er lurt å investere i gode glass i akryl eller metall, slik at de ikke kan knuses, men er stødige og dekorative. Jeg kjøpte mine i akryl på Rusta. Jeg er veldig fornøyd med dem
Server grillmat og frukt: det er veldig greit å ta med grillmat og frukt. Du kan grille på stranda (obs! følg anbefalinger fra din kommune og brannvesenet). Grillmat er godt og dekorativt, og holder seg godt i varmen
Fin strandveske: det er veldig lurt å skaffe en fin strandveske som kan også være funksjonell og rømme mye. Jeg har tre vesker- to i strå og en gjennomsiktig, romslig og veldig dekorativ. Det er viktig at du får plass til alt, men kan bruke veske som tilbehør
Bestikk og tallerker i tre: det er veldig dekorativ å skaffe tilbehør i tre, dette er veldig hygienisk og vaskes lett også. De er lett å bære og passer overalt. De finnes i de fleste butikker.
Blomster og skjell: det er viktig med dekorasjon for å skaffe god stemning.
Invester i kjølebag: det har jeg ikke gjort enda grunnet vestlandsk vær,men dette anbefales. Her kan du oppbevare gode kalde drikker og is. Det er alltid herlig å ta med på stranda.
Liker du å være på stranda i sommer? Hva serverer du til sommerpiknik?
Jeg fortsetter å “reklamere” for den fantastiske byen min Stavanger. Så I dag kommer det en anbefaling til deg som ønsker å besøke Stavanger og lurer på hva du kan få se her.
Først du er i Stavanger er det veldig lurt å besøke Fargegate. Det er veldig kjent gate og beste Instagram spot for alle bloggere. Gaten består av serveringssteder og butikker og har hus i alle regnbuens fager. Derfor har gaten navnet Fargegate.
Bøker og Børst kafe
Det er veldig populært sted for uteliv og om kvelden finner du masse folk her og blinkende lys i forskjellige farger. Mest kjente kafe her er Bøker og Børst. Cafeen er utformet i uformell stil med bøker i vinduer og fargerikt interiør. Her bør du bestille et bord på forhånd siden stedet er veldig populært. Her kan du nyte capuccino og amerikanske pannekaker. Cafeen har også veganske retter.
Hanekam og Sirkus er også veldig populære steder her, dog utesteder hvor folk samles, drikker øl ute og koser seg. Du kan spasere here gaten helt ned til Oljemuseum og den populære lekeplassen foran den. Fargegaten har rikelig med gatekunst og graffiti som du kan ta bilder av også. Det er spesielt fint her om sommeren når Fargegaten er full av blomster og levende lys, men det er også fint her om vinteren fordi at det kommer Vinterlys i Fargegaten.
Hvis du vil ta bilder i Fargegate så her gjelder det å være tidlig ute. Kom gjerne rundt 9-10 tiden slik at du slipper hundrevis av turister fra forskjellige land som står og knipser bilder der. Stavanger er en turistby og her vandrer det mange folk i gatene.
Dagene går sakte på ferie. Dette er fortsatt utrolig. Jeg holder meg til aktive dager og i dag er det flere kjekke planer på agenda. Snart skal jeg kjøre frøken til tannlege (dette synes hun ikke er kjekt), så skal jeg ut og kose meg litt med kaffe i godt selskap og så skal jeg få til det jeg utsatte av daglig gjøremål (jeg vet ikke hva jeg bruker så mye tid på, ærlig talt).
Det er så mange kjekke planer for resten av ferien at jeg kjenner at det kribler i magen. Jeg gleder meg og er spent og litt redd, alt sammen. Som en unge før julaften.
Hva skal dere i dag? Har dere noen kjekke planer til ferien?
Husker dere jeg delte noe på morgenkvisten? Om at jeg grugleder meg til noe i dag. Vel, det var trening på treningssenteret hvor jeg ikke har vært på over to år. Årsaken til dette er min angst og det at jeg sliter veldig med å være på treningssenter grunnet masse folk og forskjellige årsaker. Jeg droppet treningen i 2019 i håp om at jeg skulle klare å trene hjemme, men nope. Dette klarte jeg ikke. Fordi at det er ikke så lett å bare starte å trene midt i stua når man er så komfortabel hjemme først.
meg i dag
Derfor kvinnet jeg meg opp til treningssenteret igjen. Jeg synes at timen gikk kjempebra: jeg fikk ei koselig kvinnelig PT (dette synes jeg er topp fordi mannlige PT gjør meg litt stresset), og jeg fikk mulighet for oppvarming avskjermet. Vi snakket også om åpningstider og ble enige at jeg deltar når det er minst folk. Nå gjelder det bare å stå på. Jeg er hvertfall så stolt av meg selv!
I dag sitter jeg og reflekterer over alle endringer som vil komme til mitt liv til høsten. Det er alltid litt vanskelig med endringer for meg, mens for noen kan det være enten ekstremt vanskelig eller befriende. I mitt tilfelle er det litt befriende også.
Hvorfor er det så vanskelig med endringer i livet?
Her kommer det frem viktighet av vår bevissthet. Bevisstheten er skapt for å beskytte oss. Hjernen vår elsker rutiner og stabilitet. Alt som innebærer endringer kan virke skremmende, ustabilt og farlig. Derfor er det ofte slik at vi ikke liker endringer.
Endringer betyr at vi garantert mister det vi har nå, men det er ingen garanti for at vi får noe bedre eller at ting blir like bra. Altså, ved å få endringer i livet må vi tåle en del uvissthet. Detter er ganske skremmende følelse fordi at de fleste av oss liker å ha kontroll.
Hvordan gjør endringene bedre og lettere:
ha en plan ( gjerne plan A, B og C)
dropp perfeksjonisme (alt skal være bra nok, ikke perfekt)
sett for deg en belønning (hva får du om du klarer dette)
ha tro på deg selv (skriv eller si motivasjonsord for deg selv hver dag)
skriv en liste med fordeler (det du får dersom endringen skjer)
skriv en liste med det du går glipp av (dersom endringen ikke skjer)
hold deg positiv (endringer gir midlertidig ubehag)
Første uken av ferien min er forbi og jeg er veldig overrasket over at det føles ikke som om den gikk kjempefort, men derimot, det føles som om jeg har ferie i tre uker minst allerede. Dette er sikkert fordi at det var en aktiv uke og jeg gjorde mye. Dette tenker jeg å fortsette med.
Denne uken har jeg litt mindre planer, men vil helst være aktiv fortsatt. Kanskje noen kjekke ting dukker opp etterhvert?
Nå skal jeg spise og forberede meg til noe jeg har ikke gjort på lenge. Det er både spennende og kjekt, men litt skummelt. Jeg skal utfordre angsten min igjen.
Anti-Janteloven• Smart Mote • Fargerik mat • Psykisk helse og Lykkefølelse
