DAGENS MOTIVASJON

høst

 

Deler denne motivasjonen i dag. Jeg elsker quoten og er helt enig! Det er aldri for seint her i livet. Det er kun for seint når du ligger i kista. Kun da. Men ellers har du mulighet til å gjøre noe annet og redde situasjonen.
quotes
Jeg er en kriger av natur og jeg vil alltid kjempe for det som er best for meg og mine. Jeg gir ikke opp så lett, så kanskje derfor jeg elsker slike uttrykk.

Tror du at det finnes ting som det kan være for sent for i livet?

 

 

signature lena

MIN BLOGG-HISTORIE

høst

Jeg ser at flere bloggere begynte å publisere sin «blogg-historie» om hvordan de begynte med blogging og hvorfor, og hvordan dette gikk. Så jeg hiver meg med på trenden og skriver min historie.
Jeg vil starte med det at jeg har elsket å skrive og lese siden jeg var liten. Da jeg var fem år og i barnehage kunne jeg allerede lese godt og ofte satt jeg der og leste for alle barna som satt rundt meg. I første klasse leste jeg så raskt og godt at læreren sendte meg på gangen med en elev som slet med lesing slik at jeg kunne hjelpe han (ja, min pedagogiske karriere begynte tidlig). Siden har jeg lest støtt og stadig og leste absolutt alle bøker mamma og pappa hadde hjemme ( de hadde stort bibliotek). Bøkene tok meg med til en annen verden, de ga meg svar på mange spørsmål og de trøstet meg og var mine bestevenner. Jeg tror ikke noen moderne barn vil forstå slik leseglede. Fordi at det var før Internett kom.
høst
Jeg begynte å skrive korte noveller da jeg var 16. Siden har jeg drømt om å bli forfatter. Jeg ga ikke opp drømmen og jeg vet det kommer til å skje.
Så i 2013 hadde jeg tenkt å bli en blogger. Jeg har alltid tenkt at det er ikke noe for meg, fordi at norsken min ikke var så bra. Men jeg laget meg nettside for store penger og gikk ikke til blogg.no med en gang (noe jeg angrer på nå i etterkant).
høst
Slik har jeg blogget fra 2013 frem til 2019 med mer eller mindre aktivitet på bloggen. Jeg fikk meg en god fotograf Elena Jensen i Harstad og sammen hadde vi laget flere kule prosjekter for bloggen min. Da jeg flyttet i 2016 ble bloggen lagt på hylla i tre år på grunn av omfattende jobbing og angst.
I 2019 byttet jeg endelig til blogg.no og her er jeg fortsatt i håp om at det tar seg opp en vakker dag.

Hva med dere? Del gjerne din historie!

 

 

signature lena

HØSTLIGE TONER

rød kjole høst
Det er utrolig deilig med litt kjøligere høst luft, men fortsatt masse sol og varme! Jeg har flere høstlige plagg i garderobe så jeg gleder meg som en unge til å prøve dem på alle sammen!
rød kjole høst
I går var jeg ute en tur etter jobben og bare nøt den friske høstluften. Jeg stylet rød kjole med skinnjakke og støvletter (det er mine favoritt høst- støvletter som jeg bruker utrolig mye). Veldig fin kombo og ser ganske fresht ut.
rød kjole høsten
Jeg elsker boba tea!

 

rød kjole høsten
kjole- HM
jakke- Only
sko- Sparkjøp

 

rød kjole høst

 

rød kjole høsten

 

 

Liker dere stylingen? 

 

 

signature lena

BRINGEBÆR-KAKE MED MANDLER

bringebær kake
Denne oppskriften fikk jeg av min Facebook venninne Synnøve. Jeg har endret den litt så her ble det sommer-høst kake med bringebær. Den passer til både te og kaffe og kan bakes som langpanne.
Dette trenger du:
2 kopper sukker
3 egg
1 kopp melk
 3 kopper mel
2 ts bakepulver
1 ts vaniljepulver
Ca 400 g frossne bringebær
150 g mandler (hakket)
250 g melis
200 g kremost
bringebær kake
bringebær kake
bringebær kake
bringebær kake
bringebær kake
bringebær kake
Slik gjør du det:
1. visp sukker og egg til eggedosis
2. tilsett melk, bakepulver og vaniljepulver
3. tilsett mel og rør godt om
4. tilsett mandler og 250 g frossne bringebær
5. stek ved 180 C i 40 minutt
6. bland sammen kremost og melis
7. tilsett 125 g frossne bringebær
bringebær kake
bringebær kake
Velbekomme!
Følg mitt Mat Facebook side HER
signature lena

DETTE ER BRA VED ÅRETS VALG

Solsikker Sola

Jeg våknet til valg-resultater som jeg ærlig talt ikke forventet, men men vi får se da. Jeg har ikke tatt noe klart politisk ståsted og jeg ikke kunne stemme heller (hvertfall enda) så jeg prøver å ta det med ro, selv om det kan gå ganske gale da.
Solsikker sola
Det som jeg synes er bra er at MDG og KrF er ute fra makta. Jeg har lenge ment at så små partier med så spesielle syn som de driver og preker på andre ikke burde hatt makt for alvor, og vi ser da hvordan det gikk både med Oslo og MDG og abortloven som puttet flere i super vanskelige  situasjoner.
Meg og Støre
Meg og Jonas i Harstad for mer enn ti år siden. Før jeg ble en blogger og han statsminister

 

Solsikker Sola

Så krysser fingre da. Ved neste valg kan jeg stemme og da blir det liv. RAY RAY !
signature lena

Er du fornøyd med årets valg? 

5 TIPS FOR Å FØLE SEG MER OPPLAGT

syte
Her kommer det oppsummering av min Instagram sending fra forrige uke. Det er veldig aktuelt nå, i starten av uken. Det å være mer opplagt er noe alle ønsker, men det er lettere sagt enn gjort. Her foreslår jeg fem beste tips for å føle seg mer uthvilt og opplagt.
Bruk kaldt vann
Du kan dyppe ansiktet i kaldt vann om morgenen. Jeg bruker å ha kaldt vann i en balje og bare dyppe ansiktet minst 100 ganger. Det hjelper også med isbiter i ansiktet. Kaldt vann får deg våken og huden blir fresh og opplagt.
Masser ørene
Det finnes mange aktive punkter på ørene våre som blant annet er ansvarlige for at vi føler oss våkne og opplagte, Så bare gi ørene dine en god massasje når du står opp så du vil føle deg mer opplagt.
frokost
Hold pusten
Det å våkne brått kan hjelpe å holde pusten litt i noen sekunder. Når hjernen oppfatter at oksygen mangler litt blir hjernen aktivert raskt. Det kan også hjelpe når du sitter i et kjedelig møte om morgenen.
Spis god frokost
Mange dropper frokost fordi at de ikke har tid til dette på morgenen, men det er en essensiell feil. Hjernen vår og kroppen vår trenger næring for at vi skal føle seg bra og opplagt . God frokost er bra. Ikke glem te eller kaffe 🙂
Høst
Ta enkle øvelser
Litt kardio øvelser om morgenen kan hjelpe blodsirkulasjon i gang og man kan føle seg raskt mer opplagt. Ta gjerne sit ups eller strekk deg med yoga øvelser. Det er viktig å få opp pulsen litt. En kort tur ut kan også være bra.
Ikke glem å drikke et glass vann med sitron om morgenen- dette hjelper hele kroppen i gang.

Har dere egne tips til hvordan føle seg mer opplagt?

 

signature lena

JEG SVARER!

sandved høst
Nå fikk jeg endelig tid å svare på deres spørsmål, og dette skal jeg nok bli flinkere på for ellers blir det kjedelig mellom spørsmålsrundene. Takk for alle spørsmål jeg fikk både her og på instagram.  Her kommer svarene.
Jeg har sagt flere ganger at jeg ikke liker å snakke om alder, så dette trenger jeg ikke svare på. Om man leser bloggen min ofte nok så forstår man hvor gammel jeg er 🙂
Har du lyst til å bli en kjendis?
Ja, om jeg ikke tenker meg om. Om jeg tenker meg om så innebærer det stor psykisk belastning i det å være en kjendis, så jeg vet ikke helt.
Har du det bra akkurat nå?
Takk som spør, det går ganske fint her.
epler Sandvedparken
Hva jobber du meg?
Jeg er rådgiver i kommune (ja, ganske A4 jobb)
Når lanserer du kurset ditt? Jeg vil være med
Så hyggelig at du vil være med! Jeg regner med at kurset blir lansert i oktober-november.
Hva tror du jeg vil vite om deg?
Det er selvfølgelig om jeg liker fiskekaker og lakris! Så svaret er nei til fiskekaker og ja til lakris. Jeg elsker lakris, noe som ingen russere gjør, og det er sikkert mine norske gener som spiller betydelig rolle der.
collage høsten
Har du endret navn til Lena offisielt eller bare i sosial media?
Jeg har endret navn offisielt. Jeg heter nå Lena også i mitt russiske pass.
Er det lov å spørre hva du het i Russland?
Det er lov, jeg het Elena og det het jeg også i Norge frem til 2013. Jeg har bare forkortet navnet mitt og det er veldig irriterende faktisk når russere kaller meg for Elena fortsatt på tross av at de ser at det står Lena der. Det er veldig vanlig å kalle Elena for Lena i Russland og mange ikke tror at jeg har byttet navnet til Lena. Men det er fakta. Jeg gjorde det. Jeg har aldri likt Elena og Lena kler meg mye bedre.
LenaLykke
Var det noen spesielle grunn til at du kom til Norge da du gjorde og at du dro til Nord Norge?
Det var ingen spesielle grunn utenom det at jeg ble forelsket i landet og klarte ikke glemme Norge, selv om mitt liv skulle vært garantert roligere og bedre i Russland. Men jeg valgte med hjertet og ikke med hodet. Det angrer jeg på av og til, men veldig lite. For det meste er jeg glad for at jeg turte og gikk denne veien koste hva det koste skal, og nå trives jeg kjempegodt i Norge. Det er altså mitt land.
Nord Norge ble til tilfeldig og jeg angrer veldig på at jeg valgte Harstad fremfor Trondheim i sin tid. Men gjort er gjort og spist er spist. Harstad førte meg til min datter som jeg ikke kunne vært foruten. Så det var verdt det.
Er faren til Irina norsk?
Nei, han er russisk.
Det var dagens spørsmål. Håper det var gøy og vi kan gjøre det flere ganger her på bloggen.
signature lena

 

MIN HELG I BILDER

sandnes hvit kjole

Nå er denne helga nesten forbi, og jeg tenker det kan være veldig koselig å presentere den i bilder. Jeg tar masse bilder til Instagram stories, så dersom du ønsker kan du følge meg der. Men her kommer det noen bilder fra helga.
helg bilder
helg i bilder
egon
koset oss på Egon med digg mat

 

 

Været var toppers og jeg var en del ute, og så møtte ei venninne som flyttet hit fra Nord Norge og stortrives. Vi fikk ikke til å møtes på seks måneder, så det var stas at vi endelig fikk det til.
I dag fikk jeg endelig sove normalt og mer enn seks timer. Dette var veldig bra for min del som slet med hodepine hele uken. Håper på fint vær utover neste uke og flere spennende ting på gang!
sandnes hvitt kjole

Hvordan deres helga har vært?

 

 

signature lena

SEPTEMBER 4 ÅR SIDEN

4 år siden
koselig kveld på restaurant ble begynnelse på lang vennskap
I dag våknet jeg til påminnelse på Facebook om at det er fire år siden jeg satt på restaurant i Sandnes med bestisen min som jeg møtte “live” for aller første gang. Dette var de aller første bildene han tok av meg.
4 år siden
Jeg spurte om han kunne knipse noen bilder, og om noen dager fikk bestisen seg et kamera og ble en fotograf. Det har vært fire fine år. Jeg vil takke deg for alt du er for meg, og for at du er min bestevenn.
Håper på flere fine år med bilder og masse gøye ting!
signature lena

HØST-FARGER

høst fashion

Jeg elsker høsten og klarte nesten ikke til å vente for å få på meg min høst-garderobe. Det er for tiden utrolig varmt her i Stavanger opp til +25 grader, og vi koser oss på stranda istedenfor høst gensere, men uansett høsten er her og det er litt digg.
høst fashion
Bladene begynner å bli gule og jeg bare gleder meg som en unge til alle høst aktiviteter!
høst fashion
Her stylet jeg mitt blyant skjørt med genser jeg fikk hos Me&I. Jeg mener at mer høstlig farge skal du lete lenge etter! Jeg tilføyde også fine støvler som jeg la mitt elsk på allerede i vår.
Hva synes dere om stylingen?
signature lena