MIN PLANER FOR EN TRAVEL DAG

Categories Hverdagen
jul
jul
God fredag,

 

Som regel betyr fredagen ro og avslapning, men ikke for denne frøkna her. I dag skal jeg nemlig jobbe til gullmedalje med flere møter, kartlegging og samtaler, så løpe hjem (eller kjøre i snøkaoset) for å forberede meg til julebord om kvelden. Jeg vet fortsatt ikke om jeg skal gå for støvler eller hente frem pensko, siden det er så utrolig kaldt her i Stavanger og jeg vet ikke om det blir for kaldt på hotellet eller ei.

 

Annonsørinnhold
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

 

 

Planer ellers å fikse meg fin sminke og kose meg masse.  Det er dagen planer generelt: jobb og å være sosial med kollegaene. Jeg skal prøve å ta bilder for dere, men skal også logge meg ganske mye av, siden jeg ønsker å tilbringe tid off line med mennesker jeg liker, og ikke poste febrilsk masse på sosiale media. Det er mitt største mål for 2023: leve mer offline enn online.

 

Hva er dine planer denne fredagen? Håper den blir fin <3

 

Klem fra meg,

signature lena

DAGENS 5 MAGISKE TING

Categories Hverdagen
vinter
God torsdagskveld,

 

Jeg hadde en ganske rolig dag. Om morgenen våknet jeg litt hes og med hodepine og vondt i halsen, men komt meg i løpet av dagen, så det ble en god økt på hjemmekontor for meg i dag. Jeg holder meg hjemme i dag og var ute kun i lunsj og til butikken en tur, for å ikke forverre forkjølelsen min. Jeg har veldig aktiv dag i morgen, så jeg skal virkelig hente meg inn.

Helga lover også å bli aktiv. Det er bare to små uker igjen før jeg går inn i virkelig rolig periode med mye avslapning, kos og kjærlighet.

Annonsørinnhold
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

 

 

 

Så i dag skjedde det flere magiske ting. Jeg gleder meg til å dele dem med dere:

 

Continue Reading "DAGENS 5 MAGISKE TING" →

UKENS OPPSKRIFT: STARBUCKS CHRISTMAS COOKIES

Categories Matlaging
mat starbucks

 

oppskrift starbucks

 

Annonsørinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjør nå
Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

 

God dag,

 

Her kommer det en oppskrift fra meg. Disse kjeks er veldig gode, med masse julesmak og krydder, og lages raskt og enkelt.  Jeg har laget en hel boks som ble oppspist på et par dager.

 

Continue Reading "UKENS OPPSKRIFT: STARBUCKS CHRISTMAS COOKIES" →

IRONISK, MEN SANT ♥️

Categories Hverdagen
lenalykke jul

lenalykke jul

God torsdag,

 

Dagen i dag blir hektisk, så jeg deler litt tanker fra meg. Lev nå. Det er så enkelt og så vanskelig, men det er helt sant. Ironisk, men sant. Det vi egentlig har er bare her og nå. Dette øyeblikket. Du tror at du har kontroll på hverdagen og fremtid, men det er bare løgn. Ingen av oss har. Faktum er at livet kan endre seg veldig raskt, for så å endre seg igjen og igjen.

 

Annonsørinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjør nå
Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

 

– det som skjer nå er ikke permanent på godt og vondt –

 

 

Nylig har funnet mine blogginnlegg fra 2019 hvor jeg svarte på et spørsmål:

“Dere stiller meg spørsmål om hvorvidt jeg vurderer flere barn og jeg svarer hver gang at jeg vil helst ikke ha flere”

 

Dette skrev jeg juli 2019. I februar 2020 var jeg gravid og nyforelsket. Så fort kan livet endre seg. I 2021 var barn nummer to noe jeg ønsket meg mest av alt i livet. Nå i 2022 vet jeg ikke helt hva jeg kan svare på dette. Jeg slått meg til ro med at kanskje det skjer aldri. Hva har 2023 å bringe gjenstår å se.

Dette er illustrasjon på hvor fort ting kan snu. Så vær så snill, grip dagen. Det er ikke klisje og ikke tull en gang. Nyt hvert sekund, på godt og vondt, lev gjennom følelsene og emosjonene, og husk at livet er i stadig endring. Det som gjelder i dag kan være ikke så viktig i morgen, og omvendt.

 

Er DU flink til å leve her og nå?

 

Klem fra meg,

 

signature lena

 

HVORDAN FÅR DU TIL ALT?

Categories Hverdagen
lenalykke

lenalykke

 

 

Annonsørinnhold
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

God onsdag,

 

Jeg har følelse at jeg løper som ekorn i hamsterhjulet dagen lang og bare lengter etter å legge meg og slappe skikkelig av. Dagene er utrolig travle og jeg virkelig ser frem til disse to ukene er over. Nå tenker jeg å skrive en liten post om hvordan det går her.

 

 

 

jul
                                                                                                                                                        -Jeg rekker å kose meg da –

 

 

Jeg får ofte spørsmål om hvordan i huleste rekker jeg alt: fulltidsjobb. hus, barn, blogg og instagram, trening og hudpleie. Men jeg føler det ikke slik. Jeg føler at jeg ikke rekker noe, prokrastinerer mye og akkurat nå er ganske tom for energi. Så svaret er enkelt: fake it until you make it. Jeg later som om jeg har kontroll og prøver å gi mer slipp. Er tingene ikke perfekte så går det bra. Det er sånn det er.

 

Hvordan går det med deg?

 

Klem fra meg,

signature lena

DETTE ER IKKE TIL Å TRO!

Categories Hverdagen
jul

jul

 

God kveld og god tirsdag,

Annonsørinnhold
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Jeg lover dere dette var en lang  og travel dag. Jeg har vært på jobb i hele ni timer, så slappet av bare og gomlet i meg julemat som jeg kjøpte fra Fjordland. Dette er modus jeg skal gå i hele uke, frem til fredagen. Da har jeg en travel, men relativt kort dag.

Det som er utrolig bra er at jeg kjenner på julemagi veldig sterkt og mye i det siste. Det er sikkert fordi at det er så koselig å pyntet på jobb. eller fordi jeg har verdens beste adventskalender, eller fordi at jeg prioriterer rett og slett å kose meg og slappe av med julefilmer, julemusikk i bil og koselige drømmer og tanker.

 

Hvordan går det med DEG? Koser du deg eller kjenner at stresset stiger?

 

Klem fra meg og god natt,

signature lena

SISTE INNSPURT

Categories Hverdagen
jul

 

jul

 

Annonsørinnhold
Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris
Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

God mandag,

 

Advent er her og Julaften kommer så snart at det er utrolig å tenke på. Nå tror jeg at vi går i travleste uker. Neste to uker blir utrolig hektiske: det er masse som må fikses på jobb, det er julebord, en tur med venninne, pepperkakehus baking, pakking og sending av gaver. Jeg vet ikke når jeg rekker alt dette. Men dette er noe som må gjøres allikevel. Så kommer det ro og julefred, forhåpentligvis.

 

Jeg kjenner på litt energimangel: i helga la jeg meg kl 20 på fredagen og kl 21 på lørdagen og sov tolv timer begge dager. Dette er veldig uvant til å være meg.

Så jeg er nok i den modus som er vanlig for denne tiden av året.

 

 

Hvordan går det med Deg? Alt klart? Full kjør eller rolige dager?

 

Klem fra meg,

 

signature lena

 

 

KAN VI SLUTTE Å VÆRE SÅ TOXIC?

Categories Livet som det er
jul lenalykke

jul lenalykke

 

I går hadde jeg en samtale med venninne. Hun ønsker å gifte seg. Det er et legitimt og fint ønske for ei unge kvinne. Men når hun snakker om dette med sine gifte venninner, begynner dem å snakke ned ekteskap og påpeker hvor heldig hun er.  Hun som ikke har en ektemann, hun som kan gjøre hva hun vil. Det er helt tullete å gifte seg nå, når man kan kose seg med sin frihet.

Annonsørinnhold
Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris
Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

 

Hver gang jeg snakker om at jeg ønsker meg et barn til hører jeg fra mine venninner med småbarn om hvor slitsomt dette er, om de skjønner ikke at jeg gidder tanken om dette, om at det er så tullete å ønske seg et barn til. De forstår dette ikke.

 

Når man snakker om at det er så mange fattige i landet, så kommenterer mange at man skal være glad for det man har. Om man ikke liker det som skjer i Norge da kan man vær så god å flytte til et annet land som er mye bedre.

 

Folkens, kan vi slutte å være så toxic? Ja, fordi at det er utrolig toxic å komme med slike kommentarer. Det er toxic å ikke unne sine venner det de ønsker seg mest, uansett hvilken mening du skulle ha hatt om dette. Det er toxic å lukke øynene og ørene og late som om folk ikke sliter, fordi du selv har det bra. Kan vi bare slutte med dette?

Det er et ønske fra meg.

 

Klem fra meg,

signature lena

ANDRE HELG I ADVENT

Categories Hverdagen
lenalykke

lenalykke

 

God lørdag,

Annonsørinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjør nå
Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Dagen var helt fantastisk!

For det første, har vi utrolig bra vær her i Stavanger. Det er kaldt, vindstille og luften er så klar. Vi hadde også masse sol på dagen, så det føltes nesten som sommer om man har godt med klær på. Det er ingen selvfølge her i denne delen av landet så jeg koser meg.

 

hereford

 

hereford

 

hereford mat

 

 

For det andre, sov jeg hele tolv timer. Dette var etterlengtet da jeg sovet litt lite til uka. Jeg er så heldig som kan sove så lenge jeg vil om morgenen, jeg elsker mitt liv og min seng, så det var utrolig kos. Humøret er på topp når man har sovet ut. Jeg tror de fleste vil signere på dette her. Morgenyoga var utrolig deilig og jeg koset meg med litt julebrus om morgenen.

 

hereford

 

 

Så en ting til, jeg var på lørdagsdate og spiste deilig lunsj på Hereford. De har utrolig flott tilbud nå og dette var så godt. Jeg er takknemlig for denne dagen i dag.

Nå om kvelden blir det film og kos, og kanskje litt trening.

 

Også synes jeg at adventskalender er så underestimert. Jeg koser meg og gleder meg som en unge hver dag når jeg åpner hver luke.

Hvordan er DIN helg så langt?

 

Klem fra meg,

signature lena

5 MÅTER Å STRESSE NED I ADVENT

Categories Hverdagen
lenalykke

lenalykke

 

Advent kan være ganske stressende tid. Det er veldig viktig å lære å stresse ned og slappe av. Her kommer det noen tips fra meg til hvordan du kan stresse ned i denne tiden,

Annonsørinnhold
Oversikt over salgene: De beste kuppene nå
Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

 

Finn det gode ved Advent

Når du finner alle gode aspekter med Advent så kan du glede deg over disse tingene, og glemme litt alt som stresser deg på denne tiden. Det er mye godt ved Advent og Jula så lag deg en liste med det som du gleder deg over.

 

Prioriter riktig

Det er veldig viktig å sette prioriteringer riktig. Slik blir du ikke overveldet. Kanskje noe kan droppes, noe kan ventes, og noe kan settes høyest på lista di.

 

Husk å ta pauser

Ikke kjør deg ut helt. Ta gjerne pauser og kos deg med noe du liker å gjøre. Dette trenger ikke være noe stort: 15 minutt med dupp på kvelden, god film, varme sokker, kakao i koppen ol. Disse små tingene er uvurderlige og skaper underverker.

 

Tør å si “Nei”

Føles noe overveldende, men du får dårlig samvittighet om du sier “nei”? Ikke fortvil: det er sunt å takke nei til flere ting dersom dette gjør at du blir mer avslappet og får overskudd

 

Dyrk takknemlighet

Føler du takknemlighet- føler du lykke.  Det er veldig viktig “antistress”. Lag deg en liste over minst tre ting i uken som du er takknemlig for. Les dette igjen, og prøv å kjenne på hvor heldig du er som har alt dette i livet ditt.

 

Hva er dine beste tips mot stress i Adventstiden?

 

Klem fra meg,

signature lena