Her popper jeg opp med en oppdatering: det er varmt i Stavanger, faktisk tropisk varme og det varte hele to dager! Jeg skulle Þnske det varte lenger. Fra imorgen av er det meldt regn og vind, lavere temperaturer og alt som fÞlger med. Jeg blir glad om det blir oppholdsvÊr, og jeg kan gÄ turer. Da blir jeg fornÞyd uansett. Men jeg skulle Þnske dette varte⊠Kanskje til og med ei uke. Da kunne jeg vÊrt glad og fÞlte at ferien ble vellykket. Men sÄnn er det, det er regn igjen og jeg skal gjÞre det beste ut av situasjon.
Â
Â
Â
Â
nydelig piknik pÄ Solastrand
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Siste to dager ble tilbrakt pÄ stranda med god mat, drikke, soling og turer langs strandlinjen. Jeg er veldig fornÞyd med det hvordan jeg brukte tiden min <3
Â
HÄper dere har det kjempefint. Hva gjÞr dere pÄ nÄ i sommeren?
Hver dag prĂžver jeg Ă„ fĂ„ til en liten tur. Som regel gĂ„r turen til Kleppeloen som er i nĂŠromrĂ„det eller rundt omkring. Vi bor i nĂŠrheten av en stor park med kirke og kirkegĂ„rd. Her liker jeg Ă„ gĂ„ tur, slappe av og nyte vĂŠret. Jeg liker gĂ„ tur ute pĂ„ kirkegĂ„rd (uansett hvor uvanlig eller rart dette hĂžres ut). Her fĂ„r jeg lese litt og tenke pĂ„ folk som ligger pĂ„ kirkegĂ„rden, jeg fĂžler ofte at jeg blir liksom âkjentâ med dem. I hjemlandet mitt er det vanlig Ă„ ha bilder pĂ„ gravsteinen. Da fĂžler man at man liksom blir kjent med personene som ligger pĂ„ kirkegĂ„rden. Jeg tenker ofte pĂ„ hvordan de hadde det, hvilket liv de levde og hvordan de dĂžde. Jeg husker at i hjembyen min gikk jeg ofte til kirken og jeg var alltid pĂ„ kirkegĂ„rden som lĂ„ i nĂŠrheten. Der fant jeg en graven til ei ung jente. Hun ble bare 16 Ă„r. Jeg husker at vi var pĂ„ samme alder, sĂ„ ble jeg ett Ă„r eldre, sĂ„ fem Ă„r eldre enn henne. NĂ„ er jeg 24 Ă„r eldre enn henne. Tenk sĂ„ heldig jeg er.
Â
Â
Â
Â
Kleppe Kirke i nĂŠrheten av oss
Â
Det Ä gÄ tur pÄ kirkegÄrd hjelper meg Ä fÄ se ting fra et annet perspektiv. Livet er ikke over, og vi kan rette sÄ og si alt mens vi lever. Vi har muligheten. Vi er heldige. De gar det ikke lenger. Da kan du si at du har gjort alt. Eller ikke, men uansett kan du ikke endre pÄ dette.
Â
Dette husker jeg pĂ„ hver gang jeg tar min daglige turâŠ
Det forventes varmebÞlge nÄ de nÊrmeste dagene og gjett om jeg gleder meg. Jeg har masse nye kjoler jeg vil gjerne bruke! Det gledes, det gledes. Planen er Ä bare nyte livet og ferien. Kose meg med frokost ute, gÄ turer, sole meg, se pÄ filmer og lese bÞker. Ja, blogge og ta bilder skal jeg ogsÄ.
HetebÞlge forventes Ä vare i kun ett par dager sÄ her gjelder det Ä skynde seg og nyte mens man kan. Its Norway, babe.
Â
Hvordan gÄr det med dere? Har dere ferie eller kom dere tilbake pÄ jobb allerede?
Det er fĂžrste uke av ferien min. Jeg koser meg masse og fĂžler jeg var ganske aktiv hele veien. DĂžgnrytme derimot er ikke helt pĂ„ plass fortsatt. PĂ„ lĂžrdagen fikk vi ikke sove frem til klokka 3 om natta fordi vi oppdaget at vi har en katt i parkeringskjelleren vĂ„r. Det var intense majuing, men vi fant ikke katta. Vi gikk rundt og letet og lyste under biler med lommelykt, uten hell. I gĂ„r tok jeg kontakt med dyrebeskyttelsen og politi og de rĂ„det Ă„ Ă„pne porten for Ă„ la katten gĂ„. Det ble stille i kjelleren om dagen, men om kvelden ble majuing igjen intenst. Jeg viste ikke hva vi skulle gjĂžre sĂ„ jeg lagt ut en annonse pĂ„ Facebook i en gruppa. Jeg var sĂ„ heldig som fikk svar fra dame som jobber i dyrebeskyttelsen og hun og mannen var sĂ„ snille som kom hele veien ned fra naboby med 35 minutter kjĂžring midt pĂ„ natta! Etter mye om og men lokaliserte vi bilen og fikk katten ut. Dette var en baby katt pĂ„ 7 uker som satte fast i motoren. Heldighvis uskadd, men redd,stressa, sulten og tĂžrst. SĂ„ vi la oss kl 4 i gĂ„r igjen. SĂ„ planer om âden perfekteâ dĂžgnrytme gikk i vasken.
Â
  Veldig sĂžt liten baby katt som var sterk og stod pĂ„. jeg har sĂ„ lyst Ă„ adoptere, men har grusom allergi dessverreâŠ
Alle mine fÞlgere som Þnsker Ä stÞtte Lucasorganisasjonen dyrevelferd kan fÞlge siden pÄ Facebook og stÞtte Þkonomisk. Jeg ga en liten stÞtte i gÄr.
Â
Â
Â
HÄper jeg klarer dette i nÊrmeste dagene. I dag er vÊret superfint, sol og koselig. SÄ etter en god restitusjon og god mat skal jeg ut og gÄ en tur og ta en shoot. Resten av uke har jeg kjekke planer og skal gÄ flere turer. Jeg tror jeg er blitt glad i natur.
I gÄr gikk vi en liten tur med bestie. Stedet heter Dalsnuten og ligger i Sandnes. Turen tar bare 1,5 timer, men man fÄr helt fantastisk utsikt over hele Sandnes. Jeg liker slikte turer. Man fÄr mye opplevelser uten Ä slite seg helt ut. Dette gikk greit, men jeg merket at lungekapasitet er ikke helt pÄ plass enda da det var ganske vanskelig. Men det er mye bedre enn i vinter og vÄr, sÄ det gÄr nok fremover.
Â
Â
Det er sÄ deilig med en lunsj pÄ toppen av fjellet med innsjÞ i bakgrunnen. Jeg laget kjÞttboller med rÞmmesaus og makaroni, og det smakte himmelsk ute i friluft.
Hei youuu, hÄper alle hadde en toppers helg. I helg skjedde det flere ting som jeg hater sÄ jeg tenkte bare slenge en artikkel om dette. Det er helt greit Ä fÄ ut ting som man ikke liker, og ikke bare skrive utelukkende om positive ting. Selv om jeg prÞver Ä poste utelukkende positive ting her pÄ bloggen. SÄ, let`s go.
Denne helga var det mye som ikke gikk etter planen: jeg forsov meg pÄ lÞrdagen og vi ikke rakk frokost i Stavanger, ingen shoot eller noe. Jeg var bare for slapp og trÞtt. Men det kom seg utover dagen og jeg tok en fin tur ute. Generelt liker jeg ikke nÄr ting blir sÄnt. Jeg liker Ä fÞlge planen og nÄr plan A ikke fungerer da liker jeg Ä gÄ etter plan B.
Â
Jeg hater nÄr folk gaslighter meg som utlending
I gĂ„r fikk jeg slibrige og ganske uhĂžflige meldinger fra en meget voksen mann i 60-Ă„ra hvor han kalte meg blant annet for âflinke piaâ. Det er altsĂ„ ikke en bror, kjĂŠreste, svoger, svigerfar ol. sĂ„ det er en fremmed person, og slike kommentarer finner jeg uhĂžflige. Mannen begynte Ă„ pĂ„peke at jeg misforstod alt og at dette var en kompliment. Jeg tror altsĂ„ ikke at det er en kompliment for ei voksen dame Ă„ hĂžre fra en ukjent gammel mann. SĂ„nt skjer ofte: folk sier noe dumt og sĂ„ prĂžver Ă„ skyve dette pĂ„ at jeg er utenlandsk og misforstĂ„r. Dette hater jeg.
Â
Jeg hater regn
Sorry not sorry. Ja, jeg vet hvor jeg bor. Jeg prÞver Ä like regn, men det gÄr dÄrlig. Jeg hater Ä vÊre kald og vÄtt og vasse i regnet nÄr alt jeg Þnsker er Ä sitte hjemme, se pÄ filmer og knaske popkorn.
Â
Jeg hater nÄr folk gÄr pÄ min Facebook side og prÞver Ä prakke sin mening pÄ meg
Dette tror jeg hater de fleste av oss, men det er veldig irriterende, seriĂžst. I gĂ„r postet jeg noe fint som jeg synes er bĂ„de vakker og romantisk, og i dag fikk jeg masse kritikk pĂ„ dette: alt er feil og denne mannen som skrev dette skriver bare bullshit osv. Hvorfor trigger det sĂ„ mange nĂ„r man skriver noe fint om kjĂŠrlighet mellom mann og kvinne? I dont know. Men slik var jeg fĂžr ogsĂ„ da jeg var âkronisk singelâ. Uansett, er dette irriterende pĂ„ min egen side da.
Jeg snakker sÄklart om Gamle Stavanger. I gÄr gikk jeg en tur der og mÄ si at jeg elsker dette stedet. Jeg har ikke vÊrt der sÄ mye da jeg besÞkte Stavanger, men siden jeg flyttet til JÊren i 2015 tar jeg turen til Gamle Stavanger titt og ofte. Det tar ca 25 minutter fra der jeg bor med bil sÄ det sÄ og si ikke en lang tur.
Â
Gamle Stavanger bestÄr av smÄ hvite trehus fra 1700-tallet som ble vernet og beholdt i god tilstand. Det er stÞrste turist attraksjon i Stavanger og det mest populÊre stedet for bloggere. Her fÄr du kjempefine bilder og video for Instagram ogsÄ (sjekk min siste video fra Gamle Stavanger her). Det er brostein her sÄ du bÞr velge gode sko. Gamle Stavanger er full av blomster og romantisk atmosfÊre. Det er perfekte stedet for brudebilder og kjÊrestebilder. I Jula er det spesielt fint her. Jeg har mange gode romantiske minner og bilder herfra. Det er sÄ deilig Ä spasere her hand i hand og kjenne at tiden stoppet opp.
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Funfact som jeg lÊrte i gÄr: fÞr i tiden nÄr folk flyttet tok de husene sine med seg. De tok husene ned og markerte hver planke med nummer, sÄ flyttet de og pÄ stedet stablet de huset igjen pÄ plass. Akkurat som pÄ Ikea. Gamle Stavanger har slike hus og derfor er de sÄ smale og lave.
Â
Det bor folk her fortsatt og hus i dette omrÄdet koster veldig mye, sÄ det er ikke for hvermannsen. Jeg vet ikke om jeg hadde klart Ä bo her: det er lavt under taket, og det stÄr stadig en haug med turister pÄ dÞra di som knipser bilder og kliner i hagen din. Det tror jeg ikke jeg hadde likt. Dog det er utrolig koselig her og det mÄ vÊre kjempedeilig Ä starte dagen med utsikt mot havet og duften av syrin i hagen.
Â
Har dere vĂŠrt i Gamle Stavanger? Lyst Ă„ besĂžke byen?
Det er utrolig at jeg er oppe klokka 08:00 pÄ en lÞrdag! Dette fÞles helt sykt. Jeg har et mÄl om Ä stÄ opp tidlig og vÊre mer aktiv. Jeg er sulten pÄ livet etter to Är med pandemi. I gÄr stod jeg opp kl.08:00 ogsÄ men kroppen strittet imot og jeg fikk forferdelig hodepine som ikke ville gi seg pÄ tross av paracet. Kun litt Cola hjalp pÄ. SÄ dette blir nok tÞft og jeg hÄper at jeg klarer dette. Det er utrolig viktig for meg med tanke pÄ fremtid og ny jobb som jeg er sÄ motivert for.
Â
NĂ„ er det bare bruke ferien til noe fornuftig som Ă„ vĂŠre mer aktiv og nyte livet og tidlige morgener. NĂ„ skal jeg ut til Stavanger og kose meg med god frokost ute. Fantastisk fĂžlelse uten masse folk og stress.
I dag var det fÞrste dagen av ferien min. Dette fÞles litt rart fordi at jeg er ikke vant til šbare chille, men i dag tok meg tid til Ä slappe av en god del: jeg sov to timer pÄ dagen med gode serier, sÄ spiste lang frokost og koset meg virkelig. Derfor kommer det litt sein oppdatering her.
Â
Â
Â
Â
veldig god latte og kaker, og koselige damer pÄ Kanelsnurren <3
Â
Â
Klokka 10 dro jeg til Gamle Stavanger for Ă„ ta en shoot i regnet, men da jeg kom frem sĂ„ var det ingen regn, men masse sol og mange turister som vandret der. Vi fikk til gode bilder for det om. Ved siden av Gamle Stavanger finnes det Herbarium kjĂžpesenter, hvor det finnes Kanelsnurren kafe. Jeg bestilte meg kaffe og kanelbolle, eller kanellsnurr, eller âkanel i svingeneâ som det kalles âpĂ„ stavangerskâ. Dette lĂŠrte jeg i dag og synes det er veldig morsomt!
Â
Â
Â
Â
Â
SÄ det var en nydelig dag. Jeg kjÞpte meg ny blomst pÄ Ikea, kjÞpte ostebrett og nytt teppe, sÄ var litt ute og hentet ting og klarte Ä slappe av. Dette var veldig godt. Utrolig at jeg hadde sÄ godt med tid, dette er ikke noe jeg er vant til vanlighvis. Helga er planlagt aktive sÄ jeg skal lade batteriene nÄ.
Â
Hvordan var deres fredag? Har dere planer for helga?
Her kommer det en motivasjons artikkel fra meg. Jeg fĂžler at jeg liker best Ă„ dele positive ting her pĂ„ bloggen, sĂ„ her er det. Det er viktig med sterk selvbilde. Dette bidrar til bedre livskvalitet og ellers gjĂžr livet enklere. Ănsker du deg et bedre selvbilde, her kommer det noen tips fra meg.
steg 1: Finn dine sterke sider
Alle vi har sterke og svake sider. Jeg som pedagog i bunn er overbevist om at man fĂ„r mer motivasjon og sterkere selvfĂžlelse av Ă„ fokusere pĂ„ utvikle videre sine sterke side istedenfor Ă„ prĂžve Ă„ âfikseâ sine svake sider. Man skal jobbe med sine svake sider da ogsĂ„, men det er absolutt verdt Ă„ fokusere pĂ„ sine sterke sider.
steg 2: VĂŠr lojal mot deg selv
Du er din bestevenn, og derfor bÞr du behandle deg selv som en. Det hjelper ikke pÄ selvfÞlelsen og selvbilde om du sitter og rakker deg selv ned. Snakk til deg selv positivt og pass pÄ hvilke ord du bruker. Jeg anbefaler Ä se pÄ seg selv om morgenen, smile og si noe positivt om deg selv hver morgen. Det er den beste starten pÄ dagen som fremme sterkere selvbilde,
steg 3: Demp stress
Stress lager mye rot i kroppen, og pÄvirker vÄrt selvbilde. NÄr du har veldig mye Ä gjÞre og ikke alltid rekker til alt, kan det hende du fÞler deg udugelig eller mindre god. Derfor er det viktig Ä dempe stress. Det hjelper som regel Ä lage prioriteringslister, bruke avslapningsmetoder, ta pauser, og rett og slett bare sette seg selv Þverst pÄ toppen av liste med gjÞremÄl.
steg 4: Senk forventninger
Det som hjelper Ä bÄde dempe stress og styrke selvbilde, er Ä ikke ha for hÞye forventninger. Hverken til seg selv eller andre. Adekvate forventninger er bare sunt. SÄ senk dem litt og nyt livet!
steg 5: Dropp perfeksjonisme
Jeg var perfeksjonist i mange Är, og da var jeg veldig ulykkelig. Det er best Ä kutte dette en gang for alltid. NÄr ting gÄr bra og du ser bra ut, fÞler deg bra og har det bra sÄ gjÞr det ikke noe om ting er ikke perfekt. Si til deg selv hver dag at ting gÄr bra, og det er bra nok.
