tastaturheks

tastaturheks

 

 

 

Her kommer det et svar til Bunny som startet utfordringen pÄ bloggen. Bunny er en artig fyr som alltid finner pÄ mye sprell. SÄ lets do it, Bunny, nÄ fÄr du vite mye om meg.

 

 

💐Ekteskap: 1
💔 Skilsmisser: 1
💍 Forlovelser: 2
đŸŒ Barn: 1
đŸ‘” Barnebarn: 0
đŸ© Husdyr: 0
🚑 Operasjoner: 0
✒ Tatoveringer: 0
💎 Piercinger: 3 hull i þrene
đŸ”« Skutt med pistol: Nei
✋ Sluttet i en jobb: Ja.
đŸ“ș Noen gang vĂŠrt pĂ„ tv: Ja
🌅 VĂŠrt pĂ„ en Ăžy: Teller AndĂžya?
🩌 KjĂžrt pĂ„ ett rĂ„dyr: Nei
đŸ˜„ GrĂ„tt over noen: Ja
❀ Blitt forelsket: Ja
đŸ˜Ș Sett noen dĂž: Nei
đŸ‡ș🇾 VĂŠrt i USA: Nei.
🚑 Kjþrt i ambulanse: Ja
đŸŽ€ Sunget karaoke: Ja
🏂 Kjþrt utfor/slalom: Nei
🎿 KjĂžrt pĂ„ vannski: Nei
❄ GĂ„tt pĂ„ skĂžyter: Ja
🏄 Har surfet: Nei
đŸšČ KjĂžrt mc: Nei
🐮 Ridd pĂ„ en hest: Nei
đŸ˜” Nesten dĂždd: Nei
đŸ’Ș Trent pĂ„ treningssenter: Ja
🚔 KjĂžrt i baksetet av en politibil: Nei, og hĂ„per jeg slipper :)))

 

frokost

frokost

 

 

God torsdag,

 

Dagene gÄr sÄ raskt. FÞr var det bare helger som gikk raskt, men nÄ gÄr ogsÄ ukedagene veldig raskt. Jeg kjenner at jeg ikke rekker til noe. Men det fÄr sÄ vÊre. I dag er planen Ä jobbe mye, vÊre i flere mÞter og sÄ kanskje ta en tur til Stavanger. Om jeg fÄr energi igjen. VÊret er skiftende og det er trist at det er blitt sommer, men jeg gÄr fortsatt i boblejakke. Tror ikke varmen kommer hit fÞr i juli. Da blir det fint. For jeg skal ha ferie i juli. NÄ er det bare to korte dager igjen sÄ kommer helga. Jeg har flere spennende planer for helga sÄ det blir fint. Men nÄ skal jeg gripe dagen.

 

Hva er deres planer for dagen?

 

Klem fra meg,

signature lena

senga shoot

senga shoot

 

NÄ er det natta her i huset. Jeg hÄper den blir god. Siste to uker sovet jeg nesten minimalt fordi jeg vÄknet hyppig om natta og fÞler meg generelt engstelig og dÄrlig. Siste dagene var jeg plaget masse med magen ogsÄ, men jeg er en evig optimist sÄ hÄper det er bare en slik periode nÄ og alt kommer til Ä ordne seg.

Dagen var fin, dog litt lite produktiv. Jeg skulle Ăžnske Ă„ gjĂžre mye mer, men sier meg fornĂžyd og Ăžnsker dere en fin natt.

 

HÄper dere hadde en god dag <3

 

Klem fra meg,

signature lena

angst

angst

 

I gÄr satt jeg hos frisÞr. Dette trengtes. Jeg fikk forferdelig ettervekst siden frisÞren min var sykemeldt og jeg gikk syv uker istedenfor mine vanlige fem, fÞr jeg fikk farget hÄret. Mens jeg satt der og drakk kaffe og koset meg i frisÞrstolen, tenkte jeg om at jeg burde klippe hÄr. Jeg har mistet masse hÄr etter covid og det som var igjen var utrolig slitt. FÞr i tiden klippet jeg meg ofte og var tÞff nok til hvilken som helst frisyre. Jeg hadde alle mulige frisyrer i mitt liv og alle mulige farger pÄ hÄret. Men nÄ trives jeg sÄ godt med frisyren at jeg ikke tÞrr Ä endre noe.

 

Mens jeg satt og funderte pÄ alt dette, kom det inn ei ung og vakker jente med langt, tykt, bÞlgete, naturlig blondt hÄr. Hun satt seg i stolen og fortalte at hun Þnsker barbere hodet. Jeg ble sjokkert. SÄ fikk hun frisyren sin pÄ 6 mm og donerte sitt flott hÄr bort til dem som trenger parykk. Dette var utrolig flott. Da ble jeg tÞffe jeg ogsÄ og klippet meg ganske kort. Alt slitt hÄr ble klippet vekk og nÄ sitter jeg her og betrakter min nye frisyre og lurer pÄ om jeg er blitt mindre tÞffe enn fÞr.

 

 

Kanskje det er noe som naturlig kommer med alderen?

Hva tenker dere?

 

Klem fra meg,

signature lena

frokost

frokost

 

 

God onsdag,

 

i dag er det arbeidsdag, dog noe redusert siden jeg er fortsatt delvis sykemeldt. Jeg starter her med min decaf og litt dessert. Jeg har tenkt tanke om at jeg burde tenke Ä kutte sukker, men dette mestrer jeg litt dÄrlig i det siste. Jeg er nesten avgengig av noe sÞtt fordi dette gir meg energi og energi har jeg litt lite av for tiden. Planen for dagen er Ä jobbe og sÄ skrive litt eller slappe av. Jeg mÄ slappe av dessverre litt for ofte for tiden, men det er greit. SÄnn er det bare.

 

Hva med dere? Hvordan er dagen?

 

Klem fra meg,

signature lena

lenalykke

lenalykke

 

 

God tirsdag,

 

I dag fikk jeg en rolig start pÄ dagen og dette fÞles veldig godt. Jeg gleder meg til Ä ta denne dagen i mitt eget tempo. I gÄr kveld gikk jeg faktisk ut en tur og var ute i ca 40 minutter og gikk 7000 steg. Dette fÞles godt ogsÄ. Det er veldig koselig Ä vÊre aktiv og vite at du trener litt. Naturen er fantastisk nÄ: himmelen er rosa og trÊrne dufter sÄ godt.

 

HÄper jeg klarer Ä holde dette gÄende.

I dag er planen Ä jobbe litt med sosiale media, fordi dette gir meg masse energi, endelig gÄ til frisÞr og kose meg med protein milkshake og trening, kanskje en koselig film.

Hva skal dere i dag?

 

Klem fra meg,

signature lena

lenalykke

lenalykke

Her kommer det dagens refleksjoner. Mange av oss er oppptatte av Ä ta vare pÄ de rundt seg. Men er vi sÄ flinke til Ä ta vare pÄ oss selv?

Det er nemlig veldig viktig og det er noe som bÞr prioriteres hÞyest. Hvorfor tolkes det Ä ta vare pÄ seg selv ofte som noe egoistisk? Hvis DU ikke tar vare pÄ deg selv, hvem ellers kommer til Ä gjÞre dette? Det er ogsÄ vanskelig Ä ta vare pÄ andre nÄr du ikke sÞrget for Ä vare i sin beste form. Som det sies pÄ flyreiser: fÞrst mÄ du sette oksygenmaske pÄ deg selv, og sÄ hjelpe andre med dette.

 

Jeg mÄ innrÞmme at i dag var jeg ikke sÄ flink til Ä ta vare pÄ meg selv. Eller, jeg dro ikke pÄ trening fordi jeg var dÄrlig i magen, men istedenfor Ä legge meg ned og prioritere meg selv, fortsatte jeg Ä jobbe og rydde i huset, ordne smÄ ting og sortere bildene. Kanskje var dette ikke sÄ lurt? Derfor blir det en koselig kveld med film pÄ senga snart.

 

Hva gjorde du i dag for Ä ta vare pÄ deg selv?

 

Klem fra meg,

signature lena

frokost

frokost

 

God mandag,

 

Her koser jeg meg med morgenkaffe. Natta var ikke sÄ god, men jeg kvinner meg opp til en fagdag pÄ jobb. Det er ganske koselig. Formen er som sÄ og jeg er uggen i magen fortsatt, men tok med meg medisiner og hÄper dette gir seg. Vet ikke helt om det er psykisk eller fysisk, men det fÄr sÄ vÊre.

 

Planen for i dag er jobbe, hvile litt om dagen etter jobb og sÄ samle energi for kveldstrening. Jeg gÄr pÄ bachata dans og dette gir meg glede og energi. NÄ blir det siste trening for denne sesongen og da skal jeg forberede meg til sommeren. Gleder meg til Ä legge planer for ferien.

 

Har dere begynt Ă„ planlegge sommeren enda?

HÄper alle fÄr en fin fin mandag og god uke.

 

Klem fra meg,

signature lena

frokost

frokost

 

God sĂžndag,

 

Jeg kjenner at jeg falt skikkelig ut fra bloggen i gÄr og det er min egen feil og det er ganske flaut etter at jeg lovet Bunny Ä poste tre ganger daglig og bli toppblogger. Men det skjedde noe pÄ fredagen. Jeg tok litt vin og ble faktisk ganske dÄrlig pÄ lÞrdagen. Saken er at jeg drikker veldig lite alkohol og gjÞr det nesten aldri. SÄ hver gang jeg tar et lite glass sÄ blir jeg veldig syk og dÄrlig.

 

lenalykke
koselig tur pÄ sÞndagen

 

 

lenalykke
tur til MidgÄrdsormen

 

 

tur

 

 

SÄ gÄrdagen gikk til restitusjon og middagen ute,  og i dag koset jeg meg med en tur og middag, men fant raskt ut at jeg har fÄtt magesyke. HÄper jeg klarer Ä vÄkne og komme meg pÄ jobb imorgen.

 

Hvordan deres sĂžndag var?

 

Klem fra meg,

signature lena

vakker frokost

vakker frokost

 

I dag vÄknet jeg i halvsÞvne og vasset halvtime fÞr jeg klarte Ä stable meg pÄ bena. Derfor kommer det oppdatering som er litt forsinket. Eneste planer for kvelden er Ä ta med film i senga og kose meg.

 

Men nÄ sitter jeg med litt te og fredagstanker:

  • selv om jeg prĂžver Ă„ ikke tenke pĂ„ mulig Ăžkonomisk krise og hungernĂžd, sĂ„ gjĂžr jeg dette og det er skummelt
  • jeg tenker at nĂ„ er det beste tiden for Ă„ ikke avlyse planer, ikke utsette ting, ikke spare noe “til senere” og bare nyte hver dag
  • jeg hĂ„per pĂ„ varme og fin St.Hans. jeg har aldri feiret St.Hans skikkelig, med bĂ„l, grill og blomsterkrans, sĂ„ dette gleder jeg meg til
  • jeg spiser for mye sukker i det siste, dette liker jeg ikke, noen tips?
  • jeg er fortsatt slapp og det hater jeg, rett og slett

 

Hvordan er deres fredag?

 

Klem fra meg,

signature lena