kvinner
kvinner
Se hva jeg fant på nett mens jeg surfet meg rundt etter fine kjoler: verdens vakreste kvinner fra fortiden Se litt nøye på bildene- dem alle har kroppshår. Verdens vakreste, Grace Kelly som var ekte prinsesse og gift med mektig mann, hadde hår på armene. Sophie Loren og Marylin hadde hår i armhulene, noe de ikke ser ut til å skjemmes over.
 
På hvilket tidspunkt ble det plutselig bestemt at kroppshår på kvinner er noe ekkelt og unaturlig?
Noe sier til meg at det ble bestemt idet sekundet når barberingsblad produsentene fant ut at det går an å selge barberingsblad til kvinner. Det er bare å farge det i rosa, kalle for noe fancy og ta ekstra hundrings. Ja, de fleste hygieniske ting og tang for kvinner koster minimum hundrings mer enn tilsvarende mannlige ting. Da fikk kvinner høre at det er ikke fint med kroppshår.
Jeg grøsser litt når jeg leser kvinneblader og damegrupper på Face. Fordi at det kryr av.
“Æsj, så ekkelt!”
“Kroppshår er ikke noe fint på kvinner” og andre ting som hvertfall kvinner ikke burde si om seg selv.
Hvorfor hater vi kroppshår og ikke hår på hodet? Det er da ikke så mye forskjell.
Jeg synes det er ganske ille når min tiåring kommer til meg og ber om å barbere hendene siden gutter på svømming peker på og ler. Eller når min kompis forteller om sin date på den måte:
“Hun var utrolig søt da, men hendene hennes var hårete. Som en ape vet du”
Seriøst, er dette å shame kvinner for?
Jeg barberer meg, Ikke av plikt, men når jeg føler for det.
Hva med dere? Bør ikke kvinner få velge selv?
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto

 

aspirin
aspirin
Her kommer det min oppskrift på en hjemmelaget maske. Den er sykt enkelt å fikse, og den vil garantert freshe ansiktet ditt opp. Ingrediensene gjør at huden får lett peeling med aspirin og blodtilførsel blir bedre. Den passer nok ikke til veldig sensitiv hud, men snarer for normal og oljete eller kombinert hud.
Dette trenger du:
4 tb med aspirin
2 ss youghurt naturell
1/2 sitron
Slik går du frem:
Knus aspirin til pulver.
Tilsett sitronsaft og bland alt sammen.
Tilsett youghurt og rør godt.
Masken påføres ansiktet og la det virke i ca 10-15 minutt, deretter vaskes ansiktet med lunkent vann.
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto
norge
norge
Før jeg flyttet til Norge hadde jeg lest mye om landet, snakket med folk og var på to lange visitter som innebar arbeidspraksis. Etterhvert satt jeg med formeningen om at Norge er et land hvor alle føler seg vel og inkludert og hvor ingen lider nød. Jeg tror at mange utlendinger sitter med slikt bilde av Norge.
Idet jeg flyttet hit oppdaget jeg at det finnes faktisk rike og fattige her også, og at det er fullt mulig å sitte uten ei krone. Jeg hadde solid utdannelse og lærte meg språket så jeg var sikker på at jeg vil klare meg økonomisk og får et bra liv, men jeg oppdaget at ofte handler det seg ikke om utdannelsen, men hvor bra du klarer deg i samfunnet, hvilke venner og omgangskrets du har og hvor aktiv du er.
Etterhvert oppdaget jeg tre hovedting som fortsatt gjør meg forbauset og litt lei meg.
norge
Første tingen er at livet i Norge er skapt for to inntektkilder. Er du alene så er du en taper allerede. Om du tjener mye må du betale gedigen skatt. Om du tjener lite så klarer du ikke skaffe deg det mest nødvendige: Egen bolig og noenlunde normalt sosialt liv. Kanskje må du leie resten av livet og betale noen sitt luksusliv fra din egen lomme. Om du har et barn i tillegg så må du tjene ekstra godt for å komme deg på boligmarkedet. Jeg vet ikke hva vi skulle gjøre uten hjelp med startkapital fra mine foreldre og min kommune. Det er veldig forskjellig praksis fra kommune til kommune når det gjelder alenemødre som trenger bolig. I Harstad fikk jeg ingenting. Her i Rogaland fikk jeg støtte for å etablere meg. Hvorfor er det så tilfeldig og personavhengig det vet jeg ikke. Så mor, far og to barn- ett barn til hver- dette er et vanlig bilde av den norske kjernefamilie. Slik må det være dersom man vil passe inn. Har du bare ett barn er det enda bedre, har du tre så er det allerede ikke så greit og blir dyrere automatisk. Men begge bør ha jobb og tjene greit. Så jeg er alene og føler meg utenfor det flotte livet jeg så for meg selv.
Andre tingen er at Norge er for friske folk. Livet er herlig om du er frisk, aktiv og kan stå på ski. Prøv å bli syk så da får du treffe systemet som du må kjempe med, betale deg ut av sykehuskø, vandre fra lege til lege og bli fattig på dette. Man skal nemlig ha nok penger for å tillate seg selv å bli syk her. Jeg hadde utrolig tøft år i 2017 hvor jeg var på sykehus hver måned til diverse utredninger og shoppet på apoteket som om det var klesbutikk med salg. Så jeg kan konkludere at dette er veldig veldig tungt, ikke minst økonomisk. Igjen det med aktivt liv. Har du lyst på kul og oppegående partner så må du nesten være frisk og fysisk aktiv. Skal du ha sosialt liv må du kunne gå på fjell. Jeg er ikke så aktiv fysisk så jeg føler meg ofte utenfor da.
Tredje tingen er at Norge begynte å få skikkelig skille mellom rike og fattige. Det observerer jeg på de femten år jeg bor her. Noen bader i penger og blir bare rikere og noen har ikke råd til pakke med pølser til grilling på skoleavslutning. Det er ikke dette jeg har sett for meg da jeg flyttet hit. Men det må være helt digg å være rik i Norge: Man kan kjøpe seg leger, nytt flott ansikt, kurere sykdommer som andre dør av, drite i bompenger som ikke vil begrense din bevegelsesfrihet. Det er bare synd at slikt er forbeholdt kun rike folk. Hadde vi ikke likestilling og likeverd her i landet? Med andre ord, er ikke utviklingen her noe jeg trives med. Men det er vel bare å forene seg med dette. for jeg elsker Norge og mener det er et flott land å bo i, tross at jeg verken er rik, har en partner eller driver aktivt med skiturer.
XOXO Tastaturheks
Foto: Unsplash
morgenrutiner
morgenrutiner
Jeg er ingen morgenfugl så mine morgenrutiner er raske og effektive. Her er noe jeg sverger for for å føle meg bedre og se yngre og freshere ut.
Vann med sitron
Jeg starter dagen med å drikke et glass med lunkent vann med en liten bit av sitron oppi. Det er viktig at vannet skal være lunkent siden for kaldt vann vil irritere magesekken og for varmt ikke gir effekt siden det vil dempe sitronsyre. Sitron er fantastisk både for magen, immunforsvar og huden på grunn av høyt innhold av vitamin C og lav PH verdi som vil ikke irritere magesekken.
Black seed olje
Etter sitronvann tar jeg et glass med vann med fem dråper med black seed olje. Den leger betennelser i kroppen og hjelper meg mot acne. Anbefales!
Gurkemeie te
Etter maten drikker jeg varm gurkemeie te: 1 kopp kokende vann+1 ts gurkemeie og litt sort pepper. Den renser kroppen, hjelper magen og renser huden. Den kan også inntas før maten for best effekt.
Stretching
Det er viktig å starte dagen med å strekke på kroppen. Jeg har en slik stang som henger på badet så jeg bruker å holde meg i den og henge for å strekke ryggen skikkelig. Man kan ta armhevinger på den også, men det klarer jeg ikke riktig enda 🙂
Tannpuss før maten
Jeg pusser alltid tennene med en gang jeg står opp. Iløpet av natta produseres det masse bakterier i munn, så det er lurt å pusse dem vekk slik at de ikke havner i magen.
Hva gjør dere om morgenen?
XOXO Tastaturheks
RÅ Foto

 

tastaturheks
tastaturheks
Jeg bannes så lenge jeg husker meg selv. Ja, jeg vokst opp i en religiøs familie hvor det var forbudt å bannes. Nei, ikke alle russere driver og bannes, men det er nokså ikke noe uvanlig. min bestemor bannet ofte, såvel som mine venner som vi lekte med i gården. Der lærte jeg flere spenstige ord som jeg har glede av å benytte meg av i min hverdag som voksen.
Jeg var så heldig som flyttet til Nord-Norge og der kunne jeg bannes fortsatt. Desto større var min lidelse da jeg flyttet til Rogaland. Her virket det som om ingen har hørte noe som helst banneord før. Mitt første møte med representant fra sør skjedde i 2010. Der traff jeg en kjekk, høy og mørk mann fra Moi via en datingside (Ja, jeg bruker Tinder og lignende  i flere år!) En dag mens vi snakket tillot jeg meg selv et enkelt ord som virker svært uskyldig for meg.
“Faaaaan” sa jeg mens vi snakket i telefon.
“Lena, du er så frekke!” lød det tilbake.
identitet
Hva? Frekke? for meg det å være frekke kunne bety å bruke noen sitt mastercard uten å spørre eller strippe i heisen på vei til svigermora, og når det gjelder banning da skulle jeg si ihvertfall minst tre supersaftige ord for å nærme meg betegnelsen “frekke”. Jeg ble sjokkert og ba om unnskyldning, men noe sa meg at dette kommer til å bli vanskelig altså.
identitet
Hele året lærte jeg meg å ikke bruke banneord i tale da jeg flyttet til Stavanger. Det går bra nå heldigvis, men jeg bruker fortsatt noen kjekke ord i samtaler med russere og nordlendinger. Jeg mener at bannskap er som krydder til maten: Det er godt akkurat sånn passe, ikke for mye for da blir maten uspiselig og heller ikke for lite for da blir den usmakelig.
Hva synes dere?
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto
russiske
russiske
I dag deler jeg en veldig sommerlig oppskrift på en perfekt og super enkel dessert som kan pynte opp hagebordet ditt. Oppskriften er utviklet av Unni som jeg følger på instagram og hun ble i sin tur inspirert av min mini-Pavlova som vi laget til Nasjonaldagen. Unni fant på navnet også siden Pavlova er en “russisk “kake da den er oppkalt etter russiske balettdanseren.
russiske
Dette trenger du:
Marengs/ marengsbunn
Vaniljekrem (Jeg kjøper ferdig i pakker)
Blåbær
Bringebær
Slik går du frem:
Knus marengs i små bilter
Legg marengs i bunn av glasset
Drøss kremen over
Fortsett slik i flere lag
Tilsett bær og mynteblader til pynt
Velbekomme!
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto

 

Lenalykke
Heks
Det at jeg har så festlig bloggnavn skaper en del morsomme situasjoner. Nylig opplevde min fotograf noe fryktelig komisk. Han satt og snakket med andre fotografer i fotogruppa og opplyste at han deler bilder i jpg format med “tastaturheks”.
Tilbake fikk han beskjed om at det var ganske drøyt å kalle kunde for en “heks”. Så han var nødt å forklare at det var navnet på bloggen. Jeg synes dette var skikkelig komisk. Nå kan bestisen min si at han er en venn med ei heks, og eksmannen min kan fortelle til alle at han var gift med en ekte heks. Alle eksene mine kan uten problemer å si at de datet ei ekte heks. Så de vil ikke lyve der!!
Heks
Nylig fikk jeg beskjed på Instagram at jeg har sunn og god selvironi, noe som er sjeldent kost. Men hallo, folkens, det er jo bare morsomt, så jeg ser ikke grunn til å ikke være det.
Så dere er advart- Jeg er en ekte heks og trives med dette navnet 🙂
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto
Selvtillit
Selvtillit
Siden det er mandag i dag og jeg vil gjøre alt for å få den til å føles bedre, så litt optimistisk og morsom innlegg skal på plass. Nylig spurte datteren min meg om hvordan jeg har selvtillit for å dele ut morsomme og litt dumme video, snakke åpent i sosiale media og legge ut usminkede bilder av meg selv.
Svaret er enkelt: Det finnes oppskrift på å “trene seg” til bedre selvtillit. Oppskriften har jeg brukt nå dette året og jeg kan konkludere at selvtilliten min ble mye mye bedre. Såklart fikk jeg hjelp og støtte fra min psykolog, men hoveddelen av jobben gjorde jeg selv.
Her er oppskriften min: Drit deg ut!
Selvtillit
Ja, så enkelt er det! Jeg dreit meg ut minst hundre ganger det siste året. Det hele startet med at jeg begynte å legge ut snakkevideo på insta og der fremstilte jeg meg selv som den dumme blondine nemlig for å slutte å være redd for å drite meg ut. Når dette skjer flere ganger blir man immun og kan klare nesten alt.
Så ikke vær redd å drite seg ut folkens! Om noe virket for skummelt og vil skape reaksjoner- så gå for dette, prøv det og stå i dette. Selvironi er et trygt skjold mot duster, idioter og mobbere: Kan du le av deg selv er du uknuselig.
Hva med dere? Er dere redd å drite dere ut?
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto
teknisk
date
Tenk at du våkner en dag og opplever at du kan nesten ingenting praktisk og tekniske ting blir helt umulige. Når du setter deg i bilen må du tenke et par sekund før du starter den i det hele tatt, og når du rygger ser du ikke avstand riktig så du stadig risikerer å skrape naboen sin Tesla eller velte sikringsskapet. På data skjønner du nesten ingenting og alt du klarer er å tappe en enkel tekst i word. Telefonen blir plutselig brukerfiendtlig og stadig åpner eller lukker apper mens du ikke skjønner hva som skjer.
Har du sett dette for deg akkurat nå?
Da ønsker jeg deg velkommen i mitt liv!
Det må jeg si ikke alltid lett og skaper morsomme situasjoner. Altså morsomme kun for andre unntatt meg selv. Slik ser det en vanlig samtale med brukerstøtte ut
” Hei, det er Lena. Noe er galt med dataen min. Internettet forsvant.”
” Har du sjekket router om den er på?”
“Ehm… hva er router igjen? Er det den svarte boksen med grønne knappen på?”
teknisk
Eller Lena tenkte seg å kjøpe ny mobil og ringer nettbutikk:
“Hei, jeg vil bestille den søte hvite mobilen “
“Er det Iphone 8 du mener?”
“Ehm… jeg vet ikke helt, den er sånn hvitt og søt”
Sånn går nå dagen. Det andre lærer på en time trenger jeg ei uke på. Jeg  tok i bruk Instagram veldig seint og startet Snap nå nettopp for dette var ganske så uoverkommelig for meg. Så det er ikke bare bare å være en blogger og ha ambisjoner angående vlog og bruke tre timer på å redigere en kort video. Ikke snakk om tekniske krims og krams hjemme som krever litt handywoman.
Hva med dere? Teknisk eller ei?
Jeg vet ikke om jeg bruker ordet “handikap” riktig her, men omfanget av problemet er så stor at jeg kjenner ikke andre ord som kunne beskrive det bedre. Dersom dere kommer på noen- si ifra, da retter jeg.
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto

 

trener
trener
Jeg vet ikke hva tenker dere, men jeg blir fryktelig trist når jeg leser krasse kommentarer fra bloggere og treningseksperter som gjør narr av folk som trener med sminke på. Det menes at man skal ikke trene med sminke fordi at dette både dumt og uhygienisk. Det er ganske skadelig for huden også, dette er noe jeg har full forståelse for. Men altså jeg er en av dem som trener med sminke!
Det er jo derfor dette skjer: Jeg er redd for treningssentre og det å komme på trening har en skyhøy terskel for meg. Der vandrer det fit og fine folk som ser fantastisk ut. Ikke bare på kroppen, men også i ansiktet. Jentene med freshe kinn og lange øyenvipper, og tykke lyse fletter. Jentene som kan løfte og løpe. De som får meg til å føle meg helt dritt ut.
trener
Jeg har skrevet før at jeg har masse issues med huden min. Så det å stå der slapp og svak med litt hengemage og massevis av kviser og arr i ansiktet (i tillegg til rynker) er ikke bare bare. Nå gidd jeg ikke høre på at jeg er sykt flott uten sminke eller må akseptere meg selv slik jeg er, Det har jeg sagt før, jeg føler meg ikke greit. Om litt sminke hjelper på så ser jeg ikke problem å bruke det. Dette vil gjøre at det blir lettere for meg å komme meg på treningssenteret og gjennomføre treningsøkten. Det er liksom “masken” min.
trener
Tidlig om morgenen (for meg som B-menneske “tidlig” betyr rundt kl 10) eller sent om kvelden (mellom 21-23) kan jeg godt å finne på å trene uten sminke da det er lite folk der. Ellers må jeg ha den på. Så jeg setter pris å ikke bli omtalt negativt eller bli mobbet for dette. Just saying!
Trener dere med eller uten sminke på?
XOXO Tastaturheks
Foto: RÅ Foto