det er fredag og snart helg og her er Lena med motivasjons quote.
Det er så ofte vi overbeviser oss selv om alt vi ikke kan istedenfor å bevise seg selv at vi kan. Det er det som gjør mange ting vanskelige og noen ting umulige. Vi tror at vi ikke kan.
Men dette betyr ikke at vi ikke klarer å gjøre dette om vi må.
Så jeg er for at vi alle fjerner “ikke kan” fra hverdagen vår og heller fokuseres på “jo, vi kan”.
Forrige helg varhelt herlig. Det er som om sommeren har bare startet. Jeg gikk ut i bukser og jakke, men kunne klart meg veldig fint med kjole også. I Sandnes var det helt idyllisk og vi gikk en liten tur ved kaia. Så spiste litt på Egon og dro til stranda. Det var litt mye vind, men veldig godt.
Det var min kjære som tok bilder. Flere spurte om jeg var modell og det var ganske koselig
Fint i Sandnes
Vi koset oss på Egon med pizzabuffet
Jeg håper det blir flere slike dager i september, fordi at det er mulig og jeg håper høsten blir vakker og lun. Fordi at sommeren går over så utrolig fort.
Her kommer dagens motivasjon på morgenkvisten. Jeg valgte denne quote for i dag.
Jeg er definitivt person som foretrekker å tro på mirakler og se på alt i livet som mirakel. Det er så mye mer gøy å leve slik. Når jeg våkner på morgenen så synes jeg at det er flaks jeg er våken, at jeg fikk en ny deilig dag, at jeg lever, at jeg er frisk og har jobb å gå til, at jeg har eget hus, mat og masse koselige ting i huset mitt, at jeg har min familie. Alt dette er rene mirakel, samme som faktum at jeg får bo i dette vakre trygge landet.
Men jeg forstår at ikke alle har samme syn på livet og ser på alt som skjer med det skeptiske blikket. Jeg vet at en slik person skulle helst si at alt jeg har er resultatet av gode fornuftige valg og hardt arbeid mot mine mål. Jeg er ganske enig i dette og er stolt, men jeg tror på mirakler uansett. Hvordan jeg flyttet til Norge, min historie er et mirakel også, og jeg vil fortelle den her på bloggen.
Hvilken type tanker lever du med? Første eller den andre varianten?
Jeg kan ikke si at jeg liker svart farge. Jeg har holdt meg unna denne fargen i mange mange år, og som regel bruker jeg erstatte den med mørkeblått. Men nå begynte jeg å bruke den mer og her er vi- jeg synes dette kledde meg skikkelig.
Jeg går mer og mer for klassisk dominant stil og prøver å gjøre den mer elegant med feminine detaljer og smykker.
Vest- HM Bukser- Zara Sko- nelly.com Veske- HM
Her bruker jeg lang vest/blazer med klassiske svarte bukser og tilhørende boots. Jeg brukte feminin topp under.
Det var på tide å annonsere premie på bloggen min. Det er et nydelig armbånd fra Next2 med kjærlighets fraser og hjerter. Det er i sølv og rødt og jeg elsker det!
Mange av oss gleder seg gjerne til helg eller ferie, men det er veldig få av oss som gleder seg til hverdagen. Nå som hverdagen innhentet oss for alvor, så kommer jeg med mine beste tips til hvordan nyte hverdagen for fullt,
Dagens kos
Unn deg selv noe å kose deg med hver dag. Det trenger ikke være noe store ting- en kopp med kakao, din favoritt serie om kvelden, god bok, ny dusjsåpe. Det er mange små koselige ting som du kan unne deg med som belønning.
Små pauser
Det er veldig anbefalt å ta små pauser i hverdagen. Dersom det å slappe av med ansiktsmaske i 15 minutter på kvelden er luksus, så prøv meditasjon i 3 minutter. Det finnes gode tips fra Mindfullness som du kan bruke.
Kvelden før
Når du forbereder alt kvelden før, får du mindre stress neste morgen. Det er veldig lurt å gjøre. Hverdagen blir bedre når du har ekstra tid på morgenen for å drikke din favoritt kaffe.
Tur ut
Jeg bruker å gå en liten tur hver dag. Den er ikke lang, ca 15 minutter. Dette gjør godt for kropp og sjel. Spesielt om du har jobb som gjør at du må sitte mye. Har du hektisk fysisk jobb så er det godt med en varm dusj og strekk-øvelser på matta.
God mat
Det er utrolig viktig å spise godt gjennom dagen. Dersom det er dårlig tid, så ta med frukt eller grønnsaker. Bananer, epler, gulrøtter er veldig godt. Spis vitaminer og drikk nok vann fremfor masse kaffe. Dette har utrolig god effekt!
Har du dine egne tips til hvordan nyte hverdagene mer?
Her kommer dagens motivasjons quote. Jeg kjenner mange folk (både norske og russiske) som tror på «skjebne». De går til spådamer, eller spåmenn, bruker tarot kort og andre ting og tang for å finne ut hva fremtiden vil bringe.
Jeg tror ikke på skjebnen. Jeg tror at vi skaper fremtiden selv. Med våre tanker, valg og avgjørelser som vi har her og nå.
Derfor tenker jeg at dersom du vil vite fremtiden din med ganske høy sikkerhet så bør du starte å bygge den her og nå. Ja, det skjer uforutsette ting, og det er det som heter «forsikring» og «risikovurdering», men generelt. Det er DU som skaper din fremtid.
Enig? Uenig med meg? Hva tenker dere om fremtiden?
Nå har jeg lovet at det ikke blir noe syte innlegg her, så det blir det ikke. Det er bare at jeg var så stille på bloggen i det siste og flere påpekte at de ikke får se sine kommentarer. Jeg må bare beklage, men jeg hadde ikke overskudd.
Jeg skriver ofte at jeg har bloggen som min hobby og jeg er egentlig fult opptatt med jobb og barn, så hobby kommer i tillegg. Til tider innser jeg at det er ganske krevende å holde på med sosiale media ved siden av jobben. Men som sagt jeg elsker det og det er ikke ork
Men i noen periode da jeg poster og ser at lesertallene er så lave så mister jeg motivasjon. Dette tror jeg er veldig normalt, fordi at når man oppfatter at man ikke skriver noe som er interessant for andre.
Så jeg er tilbake med posting fra i dag, men skal rydde helgene for å være med familien. Så lenge jeg ikke har motivasjon. Takk til alle som kommenterer, jeg lover å gå igjennom kommentarene og svare.
Jeg var så heldige som vant gratis middag hos Kafe Jærbuen. Det er ikke ofte vi spiser ute på Jæren, og det burde vi faktisk gjøre, fordi at det er mye god lokal mat med skikkelige porsjoner og gode varer. Alt lages fra bunn av og smaker utrolig godt.
Så vi dro til Nærbø på torsdagen for å spise komle og se på Nærbø ikke minst. Frøken Irina elsker komler og det gjør bestisen også, så dette passet perfekt.
Jeg tok meg en taco burger og den smakte også supergodt.
Taco burger
Vi fant ikke mye sightseeing på Nærbø, men plassen er veldig koselig og cafeen er utrolig god. Det blir garantert flere turer dit!
Jeg kjører spørsmålsrunde her på bloggen og Instagram. Det er ikke ofte jeg gjør det, fordi at jeg får mange spørsmål som får meg til undre over hva er det jeg skal svare. Men jeg ser at flere gjør det og det er sikkert kjekt.
Så her kommer det- hva vil du vite mer om meg?
Om du er nysgjerrig på noe er det lovt å spørre, også om du har et forslag om hva jeg kan skrive om på bloggen. Kanskje det er noen tema som er mer interessant enn de andre for dere.
